В вашей бессоннице могут быть виноваты кишечные бактерии

Опубликовано: 03:18, 22.08.2025

Бактерии кишечника влияют на сон человека Бессонница одно из самых распространенных нарушений сна. Сложности с засыпанием, поверхностный сон, постоянная усталость и раздражительность знакомы миллионам людей. По оценкам специалистов, от 10 до 20% населения страдает хронической бессонницей, и это не просто ночной дискомфорт. Недосып повышает риск развития сердечно-сосудистых и психических заболеваний, снижает качество жизни и увеличивает риск смерти. Ученые долго искали корни этой проблемы в стрессе, образе жизни и наследственности. Но теперь у исследователей появился еще один неожиданный “подозреваемый” — бактерии, живущие в нашем кишечнике. Какая связь между бактериями кишечника и микрофлорой В последние году наука находит все больше доказательств того, что микрофлора кишечника влияет не только на его работу, но и многие другие системы организма, которые на первый взгляд, с пищеварением никак не связаны. Например, с кишечными бактериями может быть связана потеря зрения или, например, хроническая усталость. Но похоже, что это еще не все. До недавнего времени считалось, что связь между кишечной микрофлорой и бессонницей существует, но ее точная природа оставалась неясной. Новое крупное исследование, опубликованное а издании General Psychiatry, впервые показало — это не просто совпадение, а двусторонняя причинно-следственная связь. Одни группы бактерий способны повышать риск бессонницы, другие — напротив, защищать от нее. Более того, сама бессонница меняет состав микробиоты, нарушая ее баланс. Чтобы выявить такие закономерности, команда ученых проанализировала данные более чем 386 тысяч человек с бессонницей и сопоставила их с результатами генетических исследований микробиома почти 26 тысяч добровольцев из международных проектов. В работе использовался метод “менделевской рандомизации” — особый статистический подход, который позволяет установить, действительно ли один фактор вызывает другой, а не просто совпадает с ним. Бактерии влияют на сон человека, а сон в свою очередь на бактерии Какие бактерии связаны с бессонницей Результаты показали, что с риском бессонницы положительно связаны 14 групп бактерий, повышающие вероятность развития нарушения сна на 1–4%. В то же время восемь групп бактерий, наоборот, снижали этот риск на 1–3%. Особенно внимание исследователей привлек род Odoribacter, который оказался тесно связан с вероятностью возникновения бессонницы. Но связь работает и в обратную сторону. У людей, страдающих нарушением сна, количество одних бактерий уменьшалось почти на 80%, а других — увеличивалось в разы, иногда более чем на 300%. Это доказывает, что речь идет о сложном взаимном влиянии, то есть микрофлора влияет на сон, а сон — на микрофлору. Почему микрофлора кишечника влияет на бессонницу Каким образом бактерии кишечника могут влиять на то, насколько быстро человек засыпает и качественно спит? Ученые отмечают, что изменения в составе кишечных бактерий могут быть связаны с регуляцией иммунной системы, воспалительными процессами и выработкой нейромедиаторов — веществ, которые напрямую участвуют в управлении сном и бодрствованием. Это открывает перспективы создания новых методов лечения бессонницы, в том числе через коррекцию микробиоты. Микрофлора кишечника влияет на иммунную систему и воспалительные процессы, которые влияют на сон Правда, исследование имеет ограничения. Все его участники были европейского происхождения, а микробиом сильно зависит от этнических и географических факторов, а также от питания и образа жизни. Поэтому полученные результаты нельзя автоматически переносить на все население Земли. Обязательно посетите наши каналы Дзен и Telegram, здесь вас ждут самые интересные новости из мира науки и последние открытия! Подводя итоги, можно сказать, что бессонница — это не только психологическая или неврологическая проблема. Наши ночные мучения могут быть тесно связаны с обитателями нашего организма. Хотя до практических рекомендаций еще далеко, результаты исследования открывают путь к совершенно новым подходам. Возможно, в будущем врачи будут лечить бессонницу не только таблетками и терапией, но и с помощью полезных бактерий. Напоследок отметим, что здоровая микрофлора поможет не только избавиться от проблем со сном, но и дольше прожить. Ведь микробы кишечника — это то, что отличает обычных людей от долгожителей. Подробнее об этом читайте по ссылке.
В вашей бессоннице могут быть виноваты кишечные бактерии

Сообщает hi-news.ru

 

Новость из рубрики: Наука и Технологии

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 
 

Бактерии во рту могут говорить о грядущем ожирении 11:18, 03 Мар Бактерии во рту могут говорить о грядущем ожирении Бактерии во рту могут говорит о том, что человек на берет вес. Изображение: New Atlas Когда речь заходит об ожирении и связанных с ним метаболических нарушениях, учёные ...

Доказано: некоторые люди действительно могут быть зависимы от еды 18:18, 15 Окт Доказано: некоторые люди действительно могут быть зависимы от еды Среди учёных всё ещё ведутся споры о том, существует ли пищевая зависимость. Сотни исследований уже подтвердили, что определённые компоненты в продуктах влияют на мозг и...

Воспоминания могут быть выдумкой: почему прошлого не существует 15:18, 01 Фев Воспоминания могут быть выдумкой: почему прошлого не существует Детство, первые влюбленности, яркие путешествия — память кажется самым надежным якорем реальности. Даже если сомневаться во всем остальном, собственные воспоминани...

Планеты могут быть намного больше чем мы думали, и вот доказательство 04:18, 17 Апр Планеты могут быть намного больше чем мы думали, и вот доказательство Газовый гигант 29 cygni b имеет размер коричневого карлика, но при этом является планетой. Источник изображения: IFL Science Газовый гигант 29 Cygni b в 15 раз тяжелее Ю...

Туристы в России могут больше не бояться быть незаселенными в отель 01:18, 06 Янв Туристы в России могут больше не бояться быть незаселенными в отель С декабря 2025 года в Госдуму внесли законопроект, который впервые на федеральном уровне регулирует размещение туристов в случае овербукинга – когда продается больше мес...

Иглоукалывание при бессоннице: эффективный путь к здоровому сну 15:18, 13 Авг Иглоукалывание при бессоннице: эффективный путь к здоровому сну Бессонница — одно из самых распространённых расстройств сна, с которым сталкиваются миллионы людей по всему миру. Постоянная усталость, снижение работоспособности, раздр...

Эксперты: мощные DDoS-атаки на РФ могут быть обкаткой нового ботнета 15:18, 01 Июл Эксперты: мощные DDoS-атаки на РФ могут быть «обкаткой» нового ботнета По данным «Газеты.Ru», с 20 по 23 июня эксперты StormWall зафиксировали серию высокоинтенсивных DDoS-атак на российские компании. Пиковая мощность одного из инцидентов д...

Пенсионный стаж обнулился: россиянам объяснили, почему данные в ИЛС могут быть неполными 06:18, 12 Авг Пенсионный стаж обнулился: россиянам объяснили, почему данные в ИЛС могут быть неполными Ситуация, когда данные в выписке на "Госуслугах" расходятся с реальным стажем, вызывает у многих граждан обоснованное беспокойство о будущих выплатах. Причины такого нес...

07:18, 29 Сен Перья и помет на скорлупе могут быть уловкой: как отличить фермерские яйца от старых Покупка яиц на стихийных рынках часто превращается в лотерею, где вместо натурального фермерского продукта легко получить залежалый фабричный товар. Перекупщики освоили ...

07:18, 05 Янв Третья Чеченская война не за горами? Бунты во Владикавказе могут быть делом рук Рамзана Кадырова Глава Чечни разжигает новый конфликт на Кавказе? К митингам, прошедшим 20 апреля во Владикавказе, начинается присоединяться Чечня и весь Кавказ. Население региона требуе...

17:18, 08 Мар Возможно, до 15% всех сбоев ПО могут быть следствием аппаратных проблем в памяти. Такой анализ дал новый инструмент Mozilla Похоже, в мире потребительской (и не только) электроники существует проблема, о которой раньше толком не знали. Инженер Mozilla рассказал о том, что до 15% сбоев браузер...

02:18, 19 Сен Тёмную материю рано списывать со счетов: необъяснённые гамма-лучи в центре Галактики могут быть результатом самоаннигиляции тёмной материи Анализ гамма-избытка требует 35 000 пульсаров для альтернативного объяснения Избыток гамма-излучения в центре Млечного Пути, известный как Galactic Center GeV Excess (GC...

18:18, 07 Май Украинцы завезли в Европу устойчивые к антибиотикам бактерии Украинские пациенты, проходящие лечение в европейских клиниках после ранений, стали источником распространения бактерий с множественной лекарственной устойчивостью, отме...

04:18, 12 Май Ученые научили морские бактерии вырабатывать электричество DARPA тестирует систему питания подводных сенсоров за счет морской водыУчёные из Мичиганского технологического университета разрабатывают подводные микробные топливные э...

21:18, 02 Дек Российские ученые нашли в Арктике поедающие пластик бактерии В Баренцевом море специалисты выявили новый вид бактерий, способных питаться различными видами пластиковых отходов. В исследовании, проведенном учеными Новгородского гос...

02:18, 10 Окт В Тверской области в продуктах обнаружены фальсификат, бактерии и паразиты Тверское региональное Управление Россельхознадзора заявило о тревожной ситуации на рынке пищевой продукции Тверской области. За 9 месяцев на территории региона была отоб...

04:18, 07 Янв Ледник Судного дня может оживить древние бактерии и вызвать катастрофу Ледник Туэйтса, известный как ледник «Судного дня», начал активно смещаться. Чем грозит человечеству гигантский айсберг, площадь которого сопоставима с территорией Велик...

20:18, 03 Дек Эксперты: Непастеризованное молоко может содержать опасные бактерии, устойчивые к антибиотикам Исследованию подвергся продукт из розничных магазинов США. Правильное хранение молока. Фото: Unsplash Масштабное исследование ученых-диетологов Калифорнийского университ...

01:18, 04 Апр Повербанки подорожают на 30%. Во всем виноваты новые правила из Китая Китай совместно с 30 производителями — среди которых Xiaomi, Huawei, CATL, BYD и Anker — разработал единый стандарт безопасности для портативных аккумуляторов. Новые пра...

03:18, 28 Мар Почему Земля замедляется и дни становятся длиннее: виноваты ли люди Таяние полярных льдов перераспределяет массу Земли от полюсов к экватору.Источник изображения: sciencealert.com Дни на Земле становятся длиннее — и впервые в геологическ...

18:18, 02 Сен Какие болезни можно диагностировать по размеру вашей шеи Размер шеи может рассказать о состоянии вашего здоровья Уже давно не секрет, что по некоторым особенностям тела можно определить те или иные заболевания, имеющиеся в орг...

08:18, 05 Июн Виноваты восьмерки? Почему зубы растут криво и портится прикус Неправильный прикус часто считают исключительно эстетической проблемой. Кажется, что речь идет только о неровных зубах, неидеальной улыбке или желании сделать внешность ...

01:18, 23 Ноя Виноваты сами? Нарколог Шуров рассказал о зависимостях Волочковой, Топалова Василий Шуров начинал на скорой в лихие 1990-е, а сейчас лечит звёзд от зависимостей. Aif.ru один из самых известных врачей-наркологов рассказал о секретах профессии и о...

16:18, 10 Авг Ван Дейк – журналисту на вопрос о готовности к сезону: «Хочешь сказать, что мне 35 и я не могу столько играть? Я делаю все, чтобы быть готовым. Хочу быть частью успешного «Ливерпуля» Защитник « Ливерпуля » Вирджил ван Дейк высказался о своей форме перед началом нового сезона. – Вирджил, с точки зрения требований, про которые ты упомянул, учитывая, чт...

04:18, 30 Сен Что цвет утренней мочи может рассказать о вашей стрессоустойчивости По цвету мочи можно узнать о стрессоустойчивости человека Моча может многое рассказать о состоянии здоровья человека. Испокон веков врачи использовали этот продукт жизне...

02:18, 23 Апр В MIT исследовали бактерии в поисках следующего поколения CRISPR и обнаружили сотни потенциальных новых инструментов Искусственный интеллект обнаружил множество белков, подобных CRISPR, за считанные минуты, а не недели или месяцыУчёные Массачусетского технологического института (MIT) р...

08:18, 15 Окт Виноваты гормоны? Врач Лапа объяснила, почему пауэрлифтер избил школьника Недавно появилось сообщение, что на пляже турецкого отеля 53-летний пауэрлифтер из Подмосковья избил 12-летнего школьника из Оренбурга за то, что тот покопался в его сум...

01:18, 06 Май Четверть российского рынка облигаций оказалась под угрозой дефолта. Виноваты кредиты и НДС Около 25% облигаций в России находятся под риском дефолта. Компании не справляются с долговыми обязательствами на фоне дорогого рефинансирования и повышения НДС. Только ...

10:18, 22 Июн Производство алкоголя в Петербурге и Ленобласти рухнуло. Виноваты новые запреты и налоги За первые пять месяцев 2026 года производство алкогольной продукции в Санкт-Петербурге сократилось на 5,37%, а в Ленинградской области — на 24,4%. Эксперты связывают рез...

16:18, 23 Дек Сами виноваты: Неймар «сольёт» ПСЖ в Лиге Чемпионов ради возвращения в «Барселону» Бразилец мастерски сеет смуту в рядах парижан. Боссы ПСЖ назвали условия досрочного ухода Неймара из клуба. Зря они это сделали. Неймар «сольёт» ПСЖ в Лиге Ч...

04:18, 31 Дек В магазинном холодце обнаружили опасные бактерии. Что нужно знать, чтобы не поставить отраву на новогодний стол Роскачество выявило нарушения в готовом холодце. В продукции 9 из 15 популярных марок нашли превышение микроорганизмов, а в трёх — опасные бактерии, включая те, что могу...

10:18, 27 Окт iPhone пишет: «Эта настройка управляется вашей организацией». Что это значит и как убрать После прекращения продаж Apple в России начали появляться iPhone и другая фирменная техника сомнительного качества. Не секрет, что многие покупатели часто обнаруживали а...

22:18, 21 Сен Поручень эскалатора постоянно уезжает вперед от вашей руки — и это не поломка Девушка держится за поручень эскалатора Если долго стоять на эскалаторе и держаться за поручень, рука незаметно уезжает вперед. Это знакомо каждому, кто пользуется метро...

08:18, 24 Июн Почему мы задуваем свечи на торте на день рождения: во всем виноваты древние греки Традиция задувать свечи на торте уходит в Германию и Древний Рим Каждый год мы закрываем глаза, загадываем желание и изо всех сил дуем на праздничный торт, окутывая комн...

05:18, 25 Июн Импортный бензин не сделает из вашей малолитражки ракету. Вот что реально убивает мотор До сих пор многие водители наивно верят, что, залив в бак дорогой импортный бензин, они превратят свою скромную малолитражку в болид Формулы-1, пишет Pravda.Ru. Погоня з...

16:18, 25 Май Туристический квест от EES: почему цифровизация Европы угрожает вашей визовой истории Европа переходит на цифровую систему Entry/Exit System (EES), избавляя пограничников от необходимости ставить штампы в загранпаспорте. Для туриста это звучит как прогрес...

16:18, 25 Май Белые ночи за полярным кругом: где встретить самое необычное лето в вашей жизни Санкт-Петербург монополизировал бренд белых ночей, но география света в России гораздо масштабнее. Пока миллионы туристов штурмуют Дворцовую набережную, северные города ...

15:18, 11 Авг Синхронист Трофимов об ошибке в заявке на Евро: «Здесь виноваты все. Надо карточки записывать нормально и проверять их по 300 раз на дню» Российский синхронист Захар Трофимов высказался об ошибке в заявке на чемпионате Европы, из-за которой ему снизили баллы. Трофимов вместе с Алиной Румянцевой взял бронзу...

02:18, 27 Дек «Виноваты АЗС», и другие оправдания завышенного расхода LADA Vesta SW Cross — паспортные данные и рядом не стояли! «АвтоВАЗ» «приукрасил» реальный расход LADA Vesta SW Cross? Не может быть! Все можно объяснить. Наболевшим вопросом на сегодняшний день представл...

04:18, 30 Авг "Я десятилетиями служила объектом для вашей коллективной ненависти". Саша Спилбер отреагировала на травлю в сети 28-летняя блогерша Саша Спилберг, которую в сети массово критикуют за наигранность в и сравнивают её манеру речи с "эффектом зловещей долины", отреагировала на хейт и по...

17:18, 03 Авг Невидимый фильтр в вашей голове: простая фраза персонажа спровоцировала масштабный конфликт смыслов Пользователи социальных сетей устроили жаркую дискуссию вокруг детского музыкального инструмента с изображением Чебурашки. Игрушечное пианино воспроизводит короткую репл...

10:18, 03 Мар «Создан, чтобы стать вашей следующей камерой». Oppo Find X9 Ultra выйдет на мировом рынке Компания Oppo подтвердила, что смартфон Find X9 Ultra поступит в продажу по всему миру в конце этого года, что станет важным шагом для премиальной линейки Ultra. Объявле...

06:18, 02 Янв «Не будет завтра вашей Америки!»: «Моральная» поддержка малого бизнеса в США заставила народ выйти на баррикады В Штатах усиливаются «антикризисные» настроения. Экономический и политический кризисы в мире усиливаются на фоне карантинных режимов и панических атак самого...

10:18, 13 Авг Невидимый яд на вашей кухне, про который никто не знает - избавьтесь от него и продлите себе жизнь на многие годы Невидимый яд на вашей кухне, про который никто не знает - избавьтесь от него и продлите себе жизнь на многие годы Этот невидимый яд на вашей кухне может годами незаметно...

14:18, 11 Сен "Надеюсь, к вашей дочери будет такое же отношение". Артемия Лебедева раскритиковали за совет подростку заняться сексом В сети раскритиковали 51-летнего блогера и дизайнера, Артемия Лебедева, за его совет 14-летнему подростку заняться сексом с девушками, которые ему нравятся.Подросток нап...

05:18, 25 Июн Турбомоторы перестали быть «одноразовыми»: что в них изменилось Руководитель направления маркетинга сервиса АГ «Авилон» Анастасия Мотрич считает, что многие стереотипы о турбированных агрегатах остались в прошлом. «Это происходит, ск...

20:18, 18 Ноя «Мураками»: «Хочется быть легче, но взрослее» Любимый цвет? Зелёный, оливковый. Чёрный и белый тоже люблю. Любимое блюдо? Обожаю свежие овощи и фрукты с грядки, нравится, как моя бабушка жарит картошку и печёт башки...

16:18, 18 Авг Каким должен быть учитель будущего Руководство одной из школ города Саламанка в штате Нью-Йорк приобрело робота по имени Салли, которого планируют использовать в качестве учителя. За процесс будет отвечат...

22:18, 02 Окт Крипто: затишье, но лучше быть готовым шторму Влияние на рынок:2Картина рынкаКрипторынок накапливает дни, проведённые на одном уровне капитализации, оставаясь вблизи $2.86T уже восьмой день. Впрочем, стоит отметить,...

10:19, 06 Дек Астероид Оумуамуа может быть водородным айсбергом Новый состав межзвёздного объекта может объяснить его особенности, форму и даже скорость движения. Учёные Йельского университета (США) предполагают, что астероид Оумуаму...

23:18, 10 Сен "Искусству быть!?": как монетизировать фотографию в эпоху нейросетей В эпоху, когда камера встроена в каждый смартфон, а нейросети генерируют изображения за секунды, международный культурный альянс "Солтанова", в рамках всероссийской фото...

13:18, 07 Янв Грузия отказалась быть «подопытным животным» Евросоюза Евросоюз годами использовал граждан Грузии как «подопытных животных», навязывая искаженные либеральные идеи, заявил журналистам председатель парламента Шалва Папуашвили,...

19:18, 05 Сен 7 вещей, которых не должно быть в счастливых отношениях 7 вещей, которые запрещены в счастливой семье Крепкие отношения редко разрушаются из-за одного большого скандала. Гораздо чаще проблемы накапливаются постепенно — из-за ...

12:18, 14 Фев .NET Framework 3.5 перестанет быть дополнительным компонентом Windows 11 Microsoft убрала .NET Framework 3.5 из списка дополнительных компонентов Windows 11 начиная с инсайдерской сборки 27965. Теперь для его установки пользователям потребует...

19:18, 30 Дек Зима может быть не напряжением, а разрядкой для головы! Впереди – три месяца холодного времени года. И шапка, выбранная со знанием дела, станет настоящим антистрессом – и причёску поддержит, и согреет без последствий в виде с...

16:18, 07 Июн Представитель Кремля: ИИ не может быть полностью нейтральным Начальник управления президента по развитию информационно-коммуникационных технологий и инфраструктуры связи Татьяна Матвеева заявила на ПМЭФ, что искусственный интеллек...

10:18, 26 Янв Samsung Galaxy A57 показали на живых рендерах. Редизайну быть В базе TENAA появились изображения Samsung Galaxy A57, которые впервые раскрывают внешний вид смартфона. Ранее регулятор опубликовал только характеристики, но теперь мож...

16:18, 18 Авг У недавно обнаруженной планеты может быть обитаемая «Луна» По мнению ученых, у недавно обнаруженного газового гиганта может быть обитаемый спутник Астрономам удалось обнаружить потенциальный газовый гигант, получивший временное ...

01:18, 13 Май Нейросеть нашла астероид, который мог быть кораблём пришельцев В астрономическом сообществе бурно обсуждают статью, вышедшую в журнале The Astronomical Journal. Группа учёных из проекта Pan-STARRS, нацеленного на поиск потенциально ...

20:18, 04 Май Какой должна быть скорость интернета: для игр, фильмов и веб-серфинга Именно от скорости интернета напрямую зависит то, насколько комфортно вам будет играть, пользоваться онлайн-кинотеатрами, музыкальными стриминговыми сервисами или баналь...

18:18, 01 Окт Определены финалисты Всероссийского конкурса наставников «Быть, а не казаться» "В финал конкурса "Быть, а не казаться" из двух тысяч наставников со всей страны вышли 400 человек. Самой популярной номинацией стала – "Опытный наставник", на неё...

19:18, 14 Дек Депутат Выборный: реестр педофилов не должен быть публичным Лиц, которые совершили преступления против половой неприкосновенности детей, нужно заносить в специальную базу данных, заявил замглавы думского комитета по безопасности ...

18:18, 04 Июл Как отдохнуть в субботу и воскресенье, чтобы быть свежим в понедельник? Правильно спланированные выходные могут полностью восстановить энергию для рабочих будней В пятницу вечером вы строите грандиозные планы на выходные, а в воскресенье веч...

11:18, 03 Июн Болят глаза от монитора? Причина может быть не в экране Почему экран компьютера вредит вашим глазам и как это исправить Если после рабочего дня за компьютером глаза болят, режут и кажутся пересохшими, это не значит, что у вас...

13:18, 21 Янв Пылесос стал плохо всасывать: в чем может быть причина Изучаем возможные причины: Низкий уровень мощностиПерегнулся или повредился шлангПылесборник переполненЗабит шланг, насадка или трубкаЩетка забита или заклинилаЗагрязнил...

00:18, 08 Сен Что не так с вашим питомцем в сентябре: причина может быть в школе Собака и кошка остаются дома после ухода семьи на учёбу и работу Первого сентября жизнь меняется не только у школьников: собаки и кошки тоже переживают конец каникул. До...

02:18, 31 Дек Фильм, которого могло не быть. Как появились «Приключения Буратино» Фильм Леонида Нечаева «Приключения Буратино» вышел на стыке 1975 и 1976 годов, и за прошедшие полвека настолько прочно врос в отечественную культуру, что многие даже не ...

06:18, 02 Сен Как быстро проснуться утром и быть бодрым: что действительно помогает От хронического недосыпа не спасет ни один из способов, но каждое утро можно сделать чуточку добрее Быстро прийти в себя после звонка будильника — мечта многих. Но никак...

17:18, 25 Ноя После снижения ставки ФРС в декабре может быть пауза Влияние на рынок:2Экономика США сильна, за счёт расходов на ИИ.ФРС смягчает ставку, ужесточая прогнозы, но фактор Трампа пока не отыгран.Сильная экономика – равно ...

09:18, 04 Мар «Забить и быть посмешищем»: Тактаров о том, как добиться успеха за границей Чтобы чего-то добиться, нужно перестать бояться выглядеть глупо. Личным опытом, как можно добиться успеха за границей поделился в разговоре с корреспондентом 5-tv.ru акт...

20:18, 26 Дек Ученые заявили, что у человека может быть до 33 органов чувств Современные исследования показывают, что число органов чувств у человека может значительно превышать традиционные пять, описанные еще Аристотель. По оценкам нейробиолого...

20:18, 14 Авг Apple предупредила пользователей о взломе их iPhone. Что это значит и как быть? Представьте картину. Вы берете iPhone, смотрите на экран блокировки, а там висит сообщение от Apple о том, что ваш смартфон кто-то пытается взломать. Не мошенник с рекла...

08:18, 12 Мар Хищная птица в неволе: почему быть подкаблучником нормально Слово «подкаблучник» в разговорной речи обычно звучит как насмешка. Им называют мужчину, который во всем слушается жену и не стремится спорить с ее решениями...

01:18, 12 Июн "Кто хочет быть брошенной?". Этери Тутберидзе высказалась о личной жизни 52-летняя Этери Тутберидзе стала гостьей шоу стилиста Алеко In My Bag на платформе VK Видео и откровенно рассказала о своей личной жизни. Прославленный тренер, редко зат...

22:18, 15 Янв Фотофлагману быть: дизайн и характеристики HUAWEI Pura 90 Ultra раскрыты Компания HUAWEI активно разрабатывает модель Pura 90 Ultra как преемника Pura 80 Ultra. Свежая утечка проливает свет на дизайн задней панели и камеру нового устройства.С...

11:18, 29 Май Песков: Европа не может быть посредником в урегулировании украинского конфликта Европа не может выступать посредником в украинском конфликте, так как является его участником. Об этом обозревателю "Известий" Виктору Синеоку заявил пресс-секретарь пре...

21:18, 05 Янв Врач рассказал, кому из россиян прогулка может быть вредна В этом году новогодние выходные в России длятся 12 дней, и полноценный отдых будет длиться ещё неделю. Многие граждане стремятся отвлечься от праздничных угощений и отпр...

22:18, 24 Янв Кнутов: оружие Трампа «Дискомбобулятор» может быть связано с гравитацией Заявление президента США Дональда Трампа о новейшем оружии «Дискомбобулятор», которое использовали в Венесуэле для захвата лидера страны Николаса Мадуро, вызвало множест...

20:18, 19 Май Кардиолог Кокин рассказал, что должно быть в дачной аптечке у сердечников Сердечникам особенно важно собрать правильную аптечку для дачи, так как аптеки и скорая помощь могут находиться на значительном удалении от участка. Об этом «Газете.Ru» ...

15:18, 27 Янв «Рольф»: заторможенная АКПП может быть признаком серьезных проблем Медленная и некорректная работа автоматической коробки передач (АКПП) в мороз — это не норма, а первый признак возможных неисправностей. Об этом «Российской газете» расс...

04:18, 11 Май Онищенко: вспышка хантавируса на лайнере могла быть врачебным экспериментом Эпидемиолог, академик РАН Геннадий Онищенко в беседе с aif.ru допустил, что вспышка смертельного хантавируса на круизном судне MV Hondius могла быть частью эксперимента....

11:18, 01 Янв Врач рассказал, чем может быть опасен подогрев сидений в автомобиле Длительность обогрева сидений в автомобиле не должна составлять более 15 минут, так как чрезмерное использование этой функции может вызвать негативные последствия для зд...

17:18, 07 Май Почему падение с третьего этажа может быть опаснее, чем с четвертого Ученые изучают все, вплоть до особенностей падения с высоты С какого этажа опаснее падать, с третьего или четвертого? Любой человек, не моргнув, скажет, что четвертый оп...

22:18, 21 Апр Звуки жевания бесят? Это может быть признаком проблем с психикой Звуки жевания вводят вас в ярость? Это может быть признаком серьёзных проблем с психикой Щелчки ручки, хруст яблока, чипсов, чьё-то дыхание во сне — большинство людей да...

12:18, 20 Дек Гастроэнтеролог Белоусов: селёдка под шубой может быть полезна для сердца Несмотря на большое количество жира и калорийность, любимый многими новогодний салат обладает и свойствами, которые положительно сказываются на здоровье. Однако для усил...

04:18, 11 Янв Die Welt: Удар «Орешником» по Украине может быть намеком европейцам Российский удар «Орешником» по украинским целям может быть намеком европейцам в связи с их планами размещения войск на Украине, заявил находящийся в Киеве корреспондент ...

03:18, 04 Дек Защита от холода и реагентов: что действительно должно быть в гардеробе собаки Не все собаки переносят холод одинаково. Если одним породам снег даже в радость, для других – серьёзная угроза здоровью. Зимний гардероб для таких животных –...

11:18, 01 Окт "Не хочу быть вялой старушкой". 62-летняя Лолита высказалась о пластике 62-летняя Лолита Милявская высказалась о пластических операциях и призналась, что "не хочет быть вялой старушкой, так как это "неэстетично". В разговоре с Юлией Меньшово...

11:18, 25 Июл К смерти миллиардера и основателя Mango может быть причастен психотерапевт К смерти испанского миллиардера Исака Андика, основателя бренда Mango, может быть причастен психотерапевт его сына. Якобы именно психотерапевт Мария Юлия Людервальдт пос...

21:18, 11 Авг Им запретили быть маленькими: почему динозавры эволюционировали только в гигантизм Почему гигантские динозавры не эволюционировали в крошечных существ, подобных мышам или колибри? Современная наука долго искала ответ в физиологии древних рептилий, но н...

05:18, 02 Дек Вот, каким он должен быть с завода! Показан доработанный УАЗ «Патриот» 2019 Внедорожник довели до ума. Перед карантином автолюбитель «урвал» УАЗ «Патриот» 2019 года, оснащенный бензиновым двигателем объемом 2,7 л и мощнос...

21:18, 11 Авг На Марсе может быть кто-то живой? Эксперимент с экстремофилом дал учёным надежду Наука делает очередной шаг к ответу на главный вопрос: одиноки ли мы во Вселенной. Исследователи из Университета Флориды получили данные, которые делают Марс куда более ...

03:18, 20 Ноя Какая температура должна быть в батареях в квартире или частном доме Какой температуры должны быть батареи в квартиреКак правильно измерить температуру батарейКак отрегулировать температуру батарейКакой температуры должны быть батареи в к...

14:20, 17 Ноя Учёные не исключают: 3I/ATLAS может быть созданием чужой цивилизации Корабль пришельцев или просто редкая комета? Прямо сейчас мимо нас пролетает загадочный межзвёздный объект, который наделал много шума. Разбираемся, в чём дело, вместе с...

04:18, 25 Сен "Решила быть счастливой": москвичка спасает морских черепах на Бали По образованию Светлана – инженер, но в "лихие" 90-е, когда научная деятельность была никому не нужна, она заинтересовалась аэробикой. Новомодный спорт стал её кар...

15:18, 15 Сен Песков заявил, что космос должен был быть свободен от любого оружия Россия продолжит выступать против размещения оружия в космосе. Об этом пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, когда отвечал на вопрос о возможной гонке...

15:18, 16 Сен Машина, которая учится учиться: как рекурсивное самоулучшение ИИ перестало быть фантастикой Ещё год назад фраза «ИИ улучшает сам себя» звучала как сюжет научной фантастики. Сегодня это — рабочая реальность, подтверждённая отчётами ведущих лабораторий и стартапо...

23:18, 15 Авг Главная сумка осени-2026 должна быть большой и немного бесформенной Ещё в прошлом сезоне модная сумка должна была выглядеть так, будто у неё внутри собственный каркас: жёсткие стенки, чёткие углы и аккуратная застёжка. Однако этой осенью...

07:18, 30 Янв «АвтоВАЗу» и не снилось! Почему «Весты» и «Нивы» должны быть как Geely Atlas? Автомобилисты уверены, что отечественному автопрому стоит равняться на идущий семимильными шагами прогресс Geely – марки, которая «подтянула» позиции н...

14:18, 23 Авг Помощь при запое: почему капельница на дому может быть оптимальным вариантом Запой — ситуация, при которой попытка переждать ухудшение состояния дома может оказаться неоправданным риском. Современная наркологическая помощь позволяет начать медици...

05:18, 08 Мар Глава OpenAI: власть должна быть у государства. Вопрос один — у какого Генеральный директор OpenAI Сэм Альтман недавно сделал интересное заявление: правительства должны быть сильнее частных корпораций. Однако его слова вызвали больше вопрос...

15:18, 09 Июл Какой должна быть правильная окрошка и подборка самых необычных её вариантов Неизвестно, когда и кому впервые пришло в голову приготовить суп на основе кваса, накидав туда мяса и овощей, но в литературных источниках окрошка по­явилась в 1790 ...

15:18, 07 Янв Не быть «старпёром»: Как в 2020 году воспитать счастливого ребёнка, рассказали психологи От кнута и пряника пора отказаться. Мир не стоит на месте и даже успешные в прошлом семейные правила теряют актуальность. Психологии уверены, что даже люди со старой зак...

17:18, 26 Май Время быть вместе. Программа и локации проекта «Лето в Москве — 2026» Масштабный событийный проект «Лето в Москве» в 2026 году стартует 30 мая и продлится до самого конца теплого сезона. В этом году столица принимает праздник уже в третий ...

09:18, 12 Дек Как пчелы заставляют друг друга быть счастливыми, и передают свой оптимизм Пчелы не так просты, как кажется на первый взгляд. Шмели кажутся простыми созданиями, неуклюже перелетающими с цветка на цветок. Тем не менее, мало кто будет отрицать их...

06:18, 19 Сен Чем знаменит новый Румата из сериала "Трудно быть богом" Александар Радойичич Чем сериал "Трудно быть богом" отличается от оригинальной книги Сериал "Трудно быть богом" нельзя назвать экранизацией одноимённой повести Аркадия и Бориса Стругацких, с...

15:18, 12 Фев Песков о росте тарифов ЖКХ в 1,5‑2 раза: повышение таким резким быть не должно В России недопустимо резкое увеличение стоимос