Вместо рафинада. Эксперт Анищенкова рассказала, какой сахар полезнее

Сейчас на прилавках можно найти различные виды сахара: от уже привычных свекловичного и тростникового до пока еще экзотического кокосового и прочих. Учитывая тренд на здоровый образ жизни, потребители хотят знать, что из этих сладостей более полезно для фигуры, уменьшения риска кариеса и в целом для здоровья. Разобраться в этом aif.ru помогла руководитель направления «Продукты питания» фонда «Закон и здоровье» Ольга Анищенкова.Свекловичный сахар (рафинад). Самый распространенный в России. Он производится из сахарной свеклы, проходит многоступенчатую очистку, поэтому практически не содержит питательных веществ, которые изначально были в клубне.Плюсы. Продукт сладкий и недорогой.Минусы. Он не только беден полезными веществами, но и резко повышает уровень глюкозы в крови — его гликемический индекс равен 70. А еще он имеет высокую калорийность — около 400 ккал. Поэтому избыточное потребление такого продукта может привести к нарушению обмена веществ, повышенному риску развития диабета второго типа или ожирения.Тростниковый сахар. Считается, что сахар, который добывают из тростника, менее калориен и более полезен. Именно поэтому он стоит дороже рафинада.Плюсы. Поскольку он проходит менее интенсивную очистку, в нем сохраняется не только всякий мусор, но и черная патока меласса, а с ней и витамины. Имеет чуть более низкий гликемический индекс, чем у свекловичного сахара.Минусы. Количество полезных веществ в этом продукте совсем невелико. Например, в 100 граммах тростникового сахара — всего 2-3 мг железа (дневная норма — 30 мг), а калия в нем — около 350 мг (суточная норма в 10 раз больше). Соответственно, чтобы восполнить уровень этих микроэлементов, придется съесть минимум килограмм данной сладости. Есть и еще один существенный минус. Гликемический индекс у тростникового сахара, хоть и ниже, чем у свекловичного, но ненамного — в среднем всего на 10 единиц. И по калорийности разница не так существенна — всего 10-20 калорий.Кокосовый сахар. Как явствует из названия, его добывают из плодов кокоса.Плюсы. Как и тростниковый собрат, тоже проходит неполную очистку, а потому в нем остаются витамины, аминокислоты и минералы. Есть у него и одно ценное преимущество — его гликемический индекс составляет всего 35 единиц, это один из самых низких показателей среди сахаров. Благодаря этому уровень сахара в крови он повышает медленнее и более плавно, а чувство насыщения сохраняется дольше.Минусы. И в нем количество полезных веществ также невелико. А по калорийности кокосовый сахар находится примерно на том же уровне, что и два предыдущих, поэтому его также не стоит есть без меры.Мед. Его часто упоминают в качестве более полезной альтернативы сахару.Плюсы. Он содержит в себе немало полезных веществ: витамины группы B, минералы и ферменты, а также оказывает антибактериальный и антиоксидантный эффекты.Минусы. В то же время у этого продукта высокий гликемический индекс, доходящий, в зависимости от сорта продукта, до 90, а калорийность составляет примерно 300 ккал, что ниже белого рафинада, но ненамного.Кленовый сироп. Этот модный на сегодня продукт является частым ингредиентом популярных десертов.Плюсы. У него средний гликемический индекс — на уровне 65, — и энергетическая ценность на треть меньше, чем у сахара, — примерно 250 калорий на 100 граммов, а также присутствуют в составе полезные вещества: марганец и цинк.Минусы. Не всем нравится его своеобразный вкус. И потом он не сильно сладкий. Если употреблять его умеренно, это будет полезнее, чем есть сахар, но это мало у кого получается, ведь сахар гораздо слаще, чем кленовый сироп.«Среди других сахаров — сорговый, солодовый и так далее. У них у всех есть различия по вкусам, способам использования в кулинарии и составу полезных веществ, но в целом они несильно отличаются, как друг от друга, так и от белого рафинада, — говорит Ольга Анищенкова. — Калорийность у них у всех примерно на одном уровне — максимум ниже на 2-4 десятка калорий — а гликемический индекс колеблется между 55 и 70 единицами. Разве что у солодового сахара этот индекс — один из самых высоких и составляет около 100-105, поэтому людям с ожирением, диабетом и даже с предиабетом его точно лучше не употреблять. Впрочем, и всем остальным с сахаром надо быть осторожными. Какой бы ни был сахар, рекомендации по его употреблению остаются одними и теми же — не более шести чайных ложек в день. Причем в это число входит и сахар, который уже входит в состав продуктов. А такой пищи немало: это не только мучное, но и соусы, колбасы, газированные напитки и прочее».Не нарваться на фальсификатПо словам эксперта, при покупке сахара нужно учитывать, что под видом более дорогого тростникового или, например, кокосового лакомства может продаваться подкрашенный белый рафинад. В интернете можно встретить такой совет: для проверки подлинности продукта рекомендуется размешать ложку сахарного песка в стакане воды. Если вода окрасилась, то продукт точно поддельный. Увы, совет нерабочий, поскольку жидкость приобретет желтый цвет в любом случае: будь перед вами оригинальный продукт или фальсификат. Разница может быть лишь в том, что меласса растает чуть медленнее, чем условная карамель, которой покрасили сахар, но все равно этот способ не назвать надежным. Кстати, также бесполезно тестировать продукт йодом, капая его на сахарный песок. Якобы качественный продукт от этого должен изменить цвет. На самом деле, скорее, наоборот, если сахар посинеет, это будет означать, что в нем есть крахмал и другие посторонние примеси.Более действенный способ — внимательно осмотреть упаковку. Прежде всего, обратить внимание на страну происхождения продукта. Хороший знак, если там указана Колумбия, Бразилия или, например, Индия — в общем, страны, где растет бамбук. Еще важно, чтобы на упаковке было указано «нерафинированный». Дополнительно рекомендуем осмотреть упаковку на предмет целостности, нет ли на ней следов того, что ее ранее вскрывали. Также обращайте внимание на цену. Если кокосовый сахар, который встречается не так часто, стоит не дороже обычного белого рафинада, такой продукт лучше не приобретать.

Сообщает aif.ru

Новость из рубрики: Главные новости

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Топ новости часа

09:18, 03 Окт Осторожно, ботулизм! Эксперт Анищенкова о безопасных заготовках грибов Грибной сезон в самом разгаре. Многие тихой охоте посвящают целый выходной день, а затем еще и следующий тратят на переработку и заготовку собранного урожая. Однако важн...

02:18, 01 Дек Какой продукт снижает сахар в крови: лучшая рекомендация для диабетиков Секрет стабильного сахара в крови — простой продукт, который многие недооценивают. Люди с диабетом 2 типа каждый день сталкиваются с задачей удерживать уровень сахара в ...

21:18, 20 Фев Эксперт назвал пять мессенджеров вместо WhatsApp* и Telegram В свете последних событий независимый ИТ-эксперт Давид Агиян посоветовал бизнесу переходить на специальные корпоративные программы. Данные в них хранятся с соблюдением р...

18:18, 24 Мар Эксперт Ташиян рассказал, какой удар может нанести Иран по США и Европе Гипотетическое вмешательство йеменского движения «Ансар Алла» в иранский конфликт может нанести удар по США и Европе. Об этом в беседе с «Лентой.ру» сообщил сотрудник Ин...

20:18, 09 Авг Вместо одной финансовой подушки — три: эксперт рассказал, как спасти деньги в 2026 году В 2026 году финансовая стабильность граждан зависит от готовности адаптироваться к рискам, которые несут инфляция и технические ограничения банковских систем. "Прайм" со...

05:18, 19 Авг Какой смартфон на Андроиде выбрать летом 2025 вместо iPhone и не переплатить. Мировая премьера realme 15 Pro realme продолжает удивлять: бренд, известный интересным соотношением цены и возможностей своих устройств, предлагает по приятной цене realme 15 Pro — смартфон, который в...

19:18, 26 Мар Эксперт Лейбман рассказала, как сэкономить при организации свадьбы Цены на свадебные услуги по сравнению с прошлым годом выросли на 20–40 процентов. Об этом в беседе с радио Sputnik рассказала организатор свадебных торжеств Евгения Лейб...

11:18, 15 Сен Эксперт рассказала о скорби дельфинов по погибшим детёнышам Директор центра помощи дельфинам «Дельфа» Татьяна Белей сообщила ТАСС, что самки дельфинов иногда переносят тело мёртвого детёныша. Такое поведение наблюдается в разных ...

13:18, 02 Янв Эксперт рассказала, как сделать новогодние салаты более полезными В новогоднюю ночь многие хозяйки готовят праздничный стол с большим количеством любимых блюд, где особое место занимают салаты. Чаще всего это оливье, селёдка под шубой ...

11:18, 25 Сен Один за семерых. Эксперт Зубченко рассказала, где ИИ реально помогает Раньше личного ассистента могли себе позволить лишь топ-менеджеры. А сегодня — практически любая семья, ведь стоит «умный помощник» не дороже мобильной связи. Подробнее ...

13:18, 21 Сен Списывать разрешено? Эксперт Зубченко рассказала, когда ИИ полезен ребенку Пока мы спорим о том, хорошо или плохо использовать нейросети, российские школы уже активно внедряют ИИ в образовательный процесс. Но главный вопрос остаётся открытым — ...

11:18, 01 Дек Течь форсунок и поломки электрики: Эксперт рассказала о «болезнях» Lexus LX «Родственник» Toyota Land Cruiser 200 славится надёжностью, но и с ним бывают проблемы, особенно с дизельной версией. Фото: Lexus LX, источник: Lexus В Росси...

18:18, 03 Апр Пасхальный этикет: эксперт рассказала, что можно и нельзя за праздничным столом Пасхальные приветствия В дни Светлого Христова Воскресения верующие приветствуют друг друга радостными словами, отражающими суть праздника. Классическая формула "Христос...

05:18, 31 Авг Штрафы и проверка. Эксперт Муза рассказала, как спасти бизнес от ошибок Согласно статистике, более 20% малых предприятий в России исчезают уже в первый год, а почти половина стартапов ликвидируются в течение пяти лет. Чаще всего фатальный ис...

02:18, 01 Окт Батарейка садится не только у телефона. Эксперт Соколова рассказала, как заметить выгорание вовремя Сокращается световой день, накапливаются рабочие задачи, уведомления не смолкают – так обычно начинается осень после череды летних отпусков. По словам директора по...

15:18, 25 Июн Samsung представила Galaxy A27 5G: Snapdragon вместо Exynos, IP64 вместо IP67 и 6 лет обновлений Три конфигурации памяти и врезанная камера вместо «капли»Samsung официально представила смартфон Galaxy A27 5G. Аппарат оснащен 6,7-дюймовым дисплеем Super AMOLED с кадр...

04:18, 25 Авг Бернем вместо Трампа, чертежи вместо денег: как Киев встретил 35-ю годовщину независимости В Киеве сегодня празднуют 35-ю годовщину так называемой «независимости». На нее пригласили лидеров ЕС и США. Но ни Трамп, ни Макрон и даже Мерц, к примеру, н...

23:18, 11 Дек Сахар на ноль! Почему при диабете лук - лучший помощник Люди, страдающие повышенным сахаром, в зоне риска по COVID-19. Ученые выяснили, что сахарный диабет может усугублять течение COVID-19 и гриппа. Пациенты с высоким уровне...

19:18, 07 Апр Сахар не делает детей гиперактивными, причина в другом Сахар вреден, но не для психики детей Большинство родителей уверены, что стоит ребенку съесть кусок торта или горсть конфет, и он начнет «носиться по потолку». Но наука ...

10:18, 13 Янв Как диабетику приготовить сладости, не повышая сахар в крови Горький шоколад стимулирует выработку инсулина и помогает контролировать уровень глюкозы. Диабетику не нужно полностью лишать себя сладостей. Можно купить готовые, а ещё...

03:18, 15 Июл Как сахар из малины оказался в центре Млечного Пути? В космосе есть место, которое должно пахнут как малина, но этот запах неуловим Астрономы нашли в пылевом облаке около центра Млечного Пути молекулы эритрулозы. Звучит сл...

03:18, 02 Янв Сахар вырос до небес? Названы ТОП-3 болезни из-за дефицита витамина К О нехватке витамина говорят хроническая усталость и неконтролируемое желание покушать. Важный элемент вырабатывается поджелудочной железой и контролирует глюкозу в орган...

16:18, 11 Апр Раздельный сон полезнее для здоровья пары — доказано Спать отдельно — значит спать спокойно и высыпаться. Источник изображения: lifehacker.ru Партнёр в одной кровати может будить вас до шести раз за ночь — и вы даже не осо...

06:18, 20 Ноя Snapdragon 7 Gen 4 вместо Dimensity 8450 и 6500 мАч вместо 6200 мАч. Глобальный Oppo Reno15 будет сильно отличаться от китайской версии Oppo представила в Китае камерофон Reno15 всего несколько дней назад, но уже появились подробности о международной версии. И она в чем-то даже окажется лучше китайского ...

16:18, 12 Мар Почему соль соленая, а сахар сладкий: научное объяснение, которое вы искали Каждый кристаллик соли — это миллиарды ионов натрия и хлора, готовых разбежаться в воде и «включить» ваши рецепторы Вы кладете щепотку соли в суп и ложку сахара в чай, а...

11:18, 11 Авг Утренняя зарядка или вечерняя тренировка: что на самом деле полезнее Что лучше: утренняя или вечерняя тренировка? Утреннюю зарядку часто называют лучшим способом проснуться и разогнать метаболизм. Иногда её даже противопоставляют вечерним...

02:18, 08 Сен В какое время полезнее завтракать, и как это влияет на продолжительность жизни Люди, которые рано садятся завтракать, имеют больше шансов прожить долгую жизнь Время, когда именно вы садитесь завтракать, может сказать о вашем здоровье больше, чем вы...

22:18, 04 Июл Правда ли, что свежие овощи и фрукты полезнее замороженных или консервированных? Замороженные и консервированные овощи с фруктами — развенчиваем миф о пользе свежих продуктов Мы привыкли считать свежие овощи и фрукты эталоном здорового питания,...

21:18, 18 Авг Какие полезнее? — Диетологи сравнили красные и зеленые яблоки Зеленые и красные яблоки обладают практически идентичным набором полезных свойств, несмотря на разницу в цвете и вкусе. Об этом сообщило издание Yahoo News со ссылкой на...

17:18, 10 Апр Полезнее овощей и фруктов: назван самый питательный животный жир В глобальном списке из 100 наиболее питательных продуктов шпик занял восьмую строчку, обойдя множество растительных аналогов. Об этом сообщает Mirror. Исследование показ...

23:18, 05 Май Правда ли, что щавель полезнее лимона, и кому он на самом деле вредит Щавель считается одним из самых ранних видов зелени, и он содержит много полезных веществ Каждую весну, когда организм особенно нуждается в витаминах, на грядках одним и...

06:18, 23 Сен Диетолог Поляков ответил полезнее ли цветная соль обычной поваренной В эксклюзивной беседе с aif.ru диетолог Антон Поляков рассказал, чем розовая, чёрная, синяя и любая другая экзотическая соль отличается от обычной поваренной.По его слов...

10:18, 06 Сен Запасать сахар впрок стало бессмысленно: аграрный сектор создал условия для обратного хода цен Стоимость сахара с начала года подскочила более чем на 25%, что вызвало волну беспокойства среди потребителей перед осенним сезоном. Однако аграрный сектор демонстрирует...

07:18, 20 Фев Не сало и не масло, а в 100 раз полезнее: на чём жарят яичницу умные хозяйки — запомните раз и на всю жизнь ПрогородЕсть вещи, которые просто нельзя улучшить. Джинсы, например, или черный кофе. Но яичница... О, с яичницей всё сложно. Казалось бы, что может быть проще: разбил я...

06:18, 03 Сен Синие и белые. Врач Солнцева объяснила, какие баклажаны полезнее для сердца Баклажаны у многих — одни их самых любимых овощей. А осенью они еще доступнее. Стоит этим пользоваться, ведь эти необычные фиолетовые плоды содержат много антиоксидантов...

20:18, 11 Июн Ходить с тяжелым рюкзаком теперь модно: почему это полезнее обычной прогулки Ходьба с тяжелым рюкзаком по-модному называется ракинг В сети набирает новый тренд, который уже давно известен как ракинг (rucking). По сути, это просто ходьба с утяжеле...

00:18, 14 Мар Больше не покупаю дешевый белый сахар: все дело в одном слове на пакете - правда, которую от нас скрывают Прогород Казалось бы, сахар есть сахар. Но на деле один пакет дает приторную сладость, а другой — еле сладкий, хоть три ложки клади. Всё упирается в качество и степень о...

06:18, 19 Сен Кашу нужно варить не на воде, и не на молоке: есть третий способ - и он вкуснее, ароматнее и полезнее Фото Progorod58 Как вкусно сварить кашу без молока и воды Каша на воде часто получается слишком пресной, а молочная подходит далеко не к каждому завтраку. Есть третий ва...

15:18, 07 Дек Белый сахар беру только тот, в котором мало золы и он более сладкий - разница всего в одном слове на упаковке Прогород Белый сахар — он и в Африке сахар? Как бы не так. Разница между мешком «который подешевле» и пачкой с нужной маркировкой — в одной-двух строчках на обороте. И э...

23:18, 10 Июн Ученые дали ответ на вопрос: какое мясо лучше есть человеку - не баранину, не свинину и в 2 раза полезнее говядины фото Progorod58 Диетологи часто советуют есть курицу или индейку, а не говядину, свинину или тем более баранину. Чем отличаются разные виды мяса, почему именно красное с...

22:18, 06 Дек Какой выбрать дом престарелых? Уход, который должен быть предоставлен в домах престарелых, зависит от состояния здоровья и потребностей каждого пожилого человека. Однако, есть некоторые общие стандарт...

19:18, 20 Янв Шнеки у снегоуборщиков: какой лучше? Шнек — основное рабочий инструмент снегоуборщика. Его выполняют из разных материалов в зависимости от класса и предполагаемой цены техники. Стоит ли бояться пластика? На...

15:18, 01 Дек Какой смысл и продолжение пословицы «Чем дальше в лес»? Почти каждый знает начало пословицы «Чем дальше в лес...», но не все сходу вспомнят ее концовку. Читайте в справке aif.ru, в чем смысл этой фразы, как она появилась и по...

17:18, 26 Авг Топ-6 редакторов видео на Mac: какой лучше выбрать Смонтировать видео на Mac сегодня может каждый. Достаточно иметь ноутбук Apple, свободное время и подходящую программу. Но как выбрать лучший редактор видео, когда вариа...

03:18, 18 Июл Какой сыр добавить в салат: лучшие сочетания Какой сыр для какого салата: сочетаем правильно Правильно выбранный сыр меняет вкус и текстуру салата: один делает овощи сочнее, другой добавляет хрустящую солоноватую с...

21:18, 20 Июл Защита от воды и пыли: какой она бывает Наверное, любой пользователь техники задавался вопросом, что такое IP68, ATM, WR и зачем производители указывают эти цифры и буквы в характеристиках своих гаджетов. А, м...

06:18, 31 Май Что все покупают вместо Apple Watch? Обозреватель Bloomberg Марк Гурман в своей колонке утверждает: линейка Apple Watch замедлилась, а пользователи всё чаще выбирают браслеты Whoop, кольца Oura и новый Fitb...

06:18, 14 Фев Брянский эксперт о прорыве в законодательстве РКК Февраль 2025-го стал переломным для Российского Красного Креста. Пока одни спорили о формальностях, организация молча совершила настоящий прорыв — законодательный и кадр...

18:18, 01 Июл Телевизоры 55 дюймов: какой выбрать в 2026 году? За последние годы рынок телевизоров очень изменился. И если раньше стоимость ТВ с диагональю 55 дюймов сильно кусалась, то в наше время вы легко можете подобрать оптимал...

12:18, 21 Июл Какой пылесос Керхер лучше: разбираемся по задачам Слово «керхер» давно стало нарицательным, как «памперс» или «ксерокс». Из-за этого классы Karcher и путают: один рассчитан на стройку и влажный мусор, другой моет ковры ...

00:18, 12 Окт Сравнение Xiaomi 15T и 15T Pro: что это за смартфон и какой лучше купить Xiaomi 15T и 15T Pro — смартфоны, которые не оставят вас равнодушными Выбирать смартфон в 2025 году — та ещё головная боль. Мало того, что большинство моделей похо...

13:18, 20 Янв Какой компьютер Apple купить в 2026 году Вы же помните, что цены на память улетели в небеса? Теперь к ним добавилась еще и проблема с производством процессоров для Apple. У компании не хватает ключевого компоне...

14:18, 08 Июл Какой Андроид-смартфон купить для ВК и МАХ: мой топ-5 на любой бюджет В начале июня из App Store пропал мессенджер MAX, а следом, 25 июня, туда же уехала вся экосистема VK. Установленное пока работает, но обновлений нет, пуши отваливаются,...

03:18, 12 Мар MacBook Neo: какой USB-C порт использовать для максимальной скорости Вы только что распаковали свой новенький MacBook Neo и видите на боку два одинаковых разъёма USB-C. Казалось бы, они ничем не отличаются — подключай что хочешь и куда хо...

22:18, 02 Ноя За какой костюм на Хэллоуин можно получить 15 суток? Хэллоуин за последние годы утратил популярность, часто тематические мероприятия в развлекательных и детских учреждениях запрещаются. Однако в крупных городах, таких как ...

15:18, 22 Дек Какой телефон подарить на новый год: выбираем лучшее Если вы боитесь ошибиться с выбором подарка для своих родных и близких, смело покупайте смартфон. Ведь именно он уже давно считается самым желанным подарком на новый год...

16:18, 10 Апр Аэрогриль для дома: какой выбрать и где купить со скидкой Аэрогриль давно перестал быть экзотикой и превратился в полноценную замену духовке и фритюрнице на кухне. Устройство готовит быстрее обычной плиты, использует минимум ма...

19:18, 16 Май Какой iPad не стоит покупать в 2026 году Базовый iPad всегда привлекал достаточно внимания покупателей. Недорогой, с достаточной производительностью для учёбы, просмотра видео и нетяжёлых рабочих задач. Но в 20...

15:18, 15 Апр Как подобрать интерьерные часы: где ставить, какой размер Интерьерные часы давно перестали быть просто инструментом для измерения времени. Сегодня это мощный акцентный элемент декора, который может «собрать» комнату воедино или...

15:18, 17 Дек Какой процессор выбрать в 2026 году: для игр и работы Процессор – это один из самых важных компонентов любого компьютера. Именно от него во многом зависит то, насколько быстрым окажется ваш ПК, а неправильно подобранный CPU...

18:18, 19 Окт «Справедливый!» Сосо Павлиашвили признался, какой он отец День отца в России по традиции отмечается в третье воскресенье октября. В 2025-ом День отца выпал на 19 число. В честь замечательного семейного праздника AiF.ru пообщалс...

00:18, 24 Июл Какой чай помогает от головной боли: 7 лучших вариантов Какой чай избавляет от головной боли: вот 7 вариантов на выбор Голова может разболеться у каждого: после бессонной ночи, нервного дня, смены погоды или простуды. И не вс...

07:18, 24 Июл Какой образ Брянщины складывается у нового руководителя Два месяца назад по указу президента Егор Ковальчук стал врио губернатора Брянской области. Как человек, прежде не связанный с регионом, он стал знакомиться с областью и...

18:18, 30 Июл Вместо Tenet T4 теперь будут продавать T4L В компании Tenet пояснили, что решение было вызвано высоким спросом на доступный семейный кроссовер с просторным салоном и современными опциями безопасности и комфорта —...

17:18, 10 Июл Выплата вместо участка стала доступнее Многодетные семьи Брянской области всё чаще делают выбор не в пользу бесплатного участка, а денежной выплаты. Тем более, что в этом году её размер увеличили, а потратить...

13:18, 19 Сен Эксперт рассказал, как побороть осеннюю хандру Плохое настроение и нежелание выходить на улицу зачастую испытывают жители Северной столицы осенью. Сезонная хандра не дремлет! – Отсутствие дневного света неизбеж...

14:18, 22 Янв Эксперт сравнил ПК с 16 и 32 ГБ оперативной памяти в ААА-хитах По результатам тестов, производительность в играх (в 1080p, 1440p, 4K) удивила. Разница в среднем fps между ПК с 16 ГБ и 32 ГБ ОЗУ оказалась минимальной — чаще всего в п...

23:18, 04 Сен Эксперт предупредил родителей об обмане школьников Мошенники используют доверчивость школьников для кражи персональных данных и денег. О распространённых схемах обмана детей в интернете поведал директор по информационной...

06:18, 17 Дек Трамп рассказал, в какой момент бомбардировщик B-2 теряет скрытность Американский бомбардировщик B-2 Spirit становится видимым для радаров только в тот момент, когда открываются его бомбоотсеки, заявил президент США Дональд Трамп, говоря ...

05:18, 23 Апр Какой электровелосипед выбрать взрослому человеку: основные правила Электровелосипеды — уже не экзотика, а полноценный городской транспорт. Но перед покупкой важно разобраться в характеристиках, чтобы не переплатить и получить именно то,...

11:18, 30 Июн Волга С50 или Chery Arrizo 8: какой бизнес-седан лучше Geely Preface превратился в Волгу С50 и уже появился в продаже. Пока это единственный бизнес-седан российской сборки. Через несколько месяцев конкурентом ему станет Tene...

20:18, 04 Май Какой должна быть скорость интернета: для игр, фильмов и веб-серфинга Именно от скорости интернета напрямую зависит то, насколько комфортно вам будет играть, пользоваться онлайн-кинотеатрами, музыкальными стриминговыми сервисами или баналь...

13:18, 08 Май Какой интернет нужен для стабильных видеозвонков: требования к каналу Вы наверняка сталкивались с ситуацией, когда в самый ответственный момент конференции связь обрывается. Коллеги видят застывшее лицо, а важная мысль теряется из-за высок...

11:18, 01 Дек Какой планшет выбрать в 2026 году: топ-7 лучших моделей Многочисленные прогнозы аналитиков, в один голос предсказывавших резкое снижение спроса на планшеты, не оправдались. Рынок подобных устройств продолжает активно развиват...

16:18, 09 Май Какой Керхер лучше для дома и какие есть альтернативы Когда первый раз пробуешь мойку высокого давления, то обычное мытьё машины из ведра кажется чем-то из каменного века. Струя сама сбивает грязь, не нужно тереть тряпкой и...

01:18, 29 Янв Apple делает что-то гениальное. Какой будет камера в iPhone 18 Pro Инсайдеры продолжают вбрасывать интересные слухи об iPhone 18 Pro. Если по дизайну и железу мы почти все узнали, то насчет камеры была лишь новость про вероятное появлен...

04:18, 19 Мар MacBook Neo, Air или Pro: какой ноутбук Apple выбрать в 2026 году Спустя несколько лет паузы Apple опять стала продавать сразу три линейки ноутбуков — MacBook Air, MacBook Pro, а на смену классическому MacBook пришел MacBook Neo с боле...

09:18, 24 Май Какой магнитный повербанк купить для iPhone в 2026 году Магнитные повербанки для iPhone стали настоящим спасением для тех, кто не хочет таскать с собой провода. Прилепил к задней крышке — и телефон заряжается прямо в ка...

17:18, 28 Ноя Какой штраф грозит за езду с привязанной к машине «ватрушкой» Госавтоинспекция предостерегла водителей от опасных развлечений, связанных с катанием пассажиров на тюбингах, «ватрушках» и санках, привязанных к автомобилям. Правила до...

18:18, 29 Ноя "Думала, я красотка". Настя Ивлеева показала, какой её видит муж 34-летняя Настя Ивлеева опубликовала в соцсетях серию новых фото. По словам блогерши, именно такой видит её муж Филипп Бегак.“Глазами мужа. А если быть точнее, то Культу...

17:18, 02 Июн “Горизонт событий”: какой будет медиаинсталляция на фестивале "Т-Двор" Никольские ряды в центре Северной столицы на несколько дней превратятся в пространство будущего. Здесь пройдёт фестиваль “Т-Двор”, посвящённый науке, техноло...

15:18, 01 Дек Какой смысл и продолжение пословицы «Повторенье — мать ученья»? Фразой «Повторенье — мать ученья» традиционно поощряют прилежных учеников в школах и университетах, но оказывается, что изначально эта фраза имела ироничное и весьма нег...

08:18, 18 Дек Рассол от похмелья: какой реально помогает, а что лучше не пить Рассол помогает от похмелья, но магазинный вариант может навредить Утро после шумного застолья никогда не бывает добрым. Если вечером человек много выпил, наутро его жду...

03:18, 19 Дек Выяснилось, какой пробег можно считать критичным для автомобиля Вторичный рынок автомобилей крайне разнообразен – от свежих экземпляров до машин солидного возраста и пробега. В связи с этим мы решили выяснить: какой пробег или возрас...

03:18, 02 Янв Врачи выяснили, при какой температуре развивается смертельный вирус Отличить пневмонию от простуды сможет каждый. Всех въезжающих в страну из-за границы уже проверяют термометрами. Простой метод можно использовать и дома, ведь вирус уже ...

22:18, 06 Дек Стало известно, какой грипп распространяется в России и чем он опасен Роспотребнадзор сообщил, что в России увеличивается число заболевших гриппом. Только за неделю заболеваемость выросла в 2,2 раза. Среди выявленных штаммов преобладают ви...

13:18, 10 Дек Это самые популярные iPhone 2025 года. Какой из них лучше? Традиционная рубрика «Какой айфон стоит купить в таком-то году» никогда не закончится. Это 13 лет назад у Apple была одна новая модель и устройства прошлых лет, и выбор ...

19:18, 26 Дек Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие скачки сахара в крови...

23:18, 20 Май Кошки не чувствуют сладкое. Вот что они ощущают вместо него Чувствуют ли кошки вкус сладкого? Кошки не чувствуют сладкого — это результат генетической мутации, которая затронула всё семейство кошачьих. У людей сахар кажется сладк...

03:18, 30 Авг Во что поиграть вместо GTA VI если у тебя нет PlayStation или Xbox GTA VI на ПК все еще не анонсирована, поэтому многие ищут альтернативы. Источник изображения: rockstargames.com 19 ноября 2026 года выходит GTA VI — но только на PlaySta...

12:18, 28 Фев Женщины выбирают ИИ парней вместо реальных свиданий В то время как мир обсуждает риски восстания машин, тихая революция происходит в спальнях и сердцах миллионов женщин. Согласно недавнему отчету The New York Times, все б...

22:18, 03 Авг Можно ли заливать 100-й бензин вместо 95-го: не навредит ли он машине Чем заправляться вместо 95-го и правда ли 98-й и 100-й лучше Ситуация уже до боли знакома: подъезжаете на заправку, а привычного АИ-95 нет. Зато рядом есть более дорогие...

13:18, 28 Сен «Банк приколов» вместо миллионов: пенсионерку обокрали на 2,5 млн Полицейские раскрыли два преступления, совершённых в отношении 87-летней жительницы Тверской области. В одном случае у пенсионерки похитили 2,31 млн рублей, во втором — ...

12:18, 30 Сен Баллы «Мой WB» вместо Ягодок: как их получить и потратить на Wildberries В приложении Wildberries появился новый раздел с розовым медведем, и вместе с ним поменялась вся система кешбэка. Вместо привычных «Ягодок» теперь уровни, задания и сраз...

19:18, 11 Дек Питерский эксперт назвал способы экономии на услугах ЖКХ С июля «коммуналка» вырастет на 4%. Сократить траты помогут простые способы, считает Сергей Минко. Источник фото: Pixabay Глава питерской компании «Городские инновационн...

01:18, 28 Сен Эксперт k8x назвал популярные схемы криптомошенничества в Сети Мошенники, работающие с криптовалютами, всё чаще нацеливаются не на крупные компании и профессиональных инвесторов, а на обычных пользователей. По оценке сооснователя ма...

06:18, 28 Дек Эксперт предупредил о неприятных последствиях от переедания мандаринов В России через пять дней наступит новый 2026 год. Многие уже приобрели подарки, продукты для праздничного стола, выстроили культурные планы. Одно из традиционных лакомст...

13:18, 20 Дек Российский эксперт высказался про опасность гонконгского гриппа В России этой зимой циркулируют различные вирусы, в том числе штамм гриппа H3N2, который называют гонконгским. Недавно в соцсетях появилась информация об эпидемии этого ...

04:18, 11 Май Эксперт Кнутов оценил индийский аналог «Орешника» В Минобороны Индии сообщили об успешном испытании модернизированной ракеты Agni с разделяющимися боеголовками индивидуального наведения (MIRV). Об этой новинке вооружени...

12:18, 30 Авг Эксперт рассказал о пяти трендах мобильного банкинга Какие тренды будут определять банковские приложения в ближайшие годы? И как уже сейчас формируется будущее мобильного банкинга? Об этом рассказал основатель Института фи...

19:18, 22 Апр Эксперт Подщеколдин допустил возвращение корейских автобрендов в РФ Ушедшие корейские марки автомобилей Kia и Hyundai хотят вернуться в Россию, но не делают этого из-за опасений вторичных санкций и рисков для бизнеса в Европе и Америке. ...

17:18, 28 Авг Deepal S05 в России: эксперт назвал цену и конкурентов По мнению директора по маркетингу АГ «Авилон» Юрия Блинова, главными конкурентами Deepal S05 на российском рынке станут официально продаваемые Geely EX5, Evolute i-SKY и...

01:18, 02 Дек Эксперт рассказал о главных признаках прослушивания смартфона Специальные программы помогут обнаружить и прекратить слежку. В век развития современных технологий, когда устройство может подглядывать и подсматривать, очень легко про...

19:18, 22 Авг Эксперт развеял стереотип о частоте поломок «китайцев» Машины из КНР уже не выглядят чем-то экзотическим на вторичке. Вопреки расхожему мнению, ломаются они не чаще современных «японцев» или «европейцев». Такую позицию озвуч...

22:18, 25 Сен Эксперт рассказал, зачем принимать лесные ванны Термин синрин-йоку появился в Японии ещё в 1982 году. Дословно он переводится как "лесные ванны" и означает японскую практику медитативных прогулок по лесу. Поговорили о...

06:18, 13 Янв Эксперт назвал плюсы аналога Apple Watch за $200 Mobvoi Ticwatch Pro получили сочный AMOLED дисплей, поддержку 4G и платежного сервиса Google Pay. Раньше продукция Apple отвечала своей стоимости, ведь за высокий ценник...

02:18, 30 Июл Эксперт оценил расширенный перечень автомобилей для такси Решение расширить парк локализованных машин для такси за счет Tenet, Jeland, Jetour и Omoda прокомментировал директор по продажам новых автомобилей «Рольф» Николай Ивано...

14:18, 10 Янв Смартфоны подорожают из-за финансовой «ловушки» от Qualcomm – эксперт Падение продаж процессора, комплектующее смартфонов будет дорожать. Придётся смириться, либо переходить на конкурентов Qualcomm. Компания по производству процессоров Qua...

16:18, 13 Авг Эксперт Крапивник заявил о продолжающейся милитаризации Японии Япония давно взяла курс на милитаризацию, страна продолжительное время наращивает военный потенциал, выделяя огромные бюджеты на армию. Об этом сайту MK.ru рассказал вое...

10:18, 16 Авг Эксперт: золотистый боровик вторгнется в Росси