Правда ли, что кофе и чай снижают риск деменции

Опубликовано: 14:18, 23.02.2026

Оба этих напитка снижают риск деменции, но не все так просто.


Изображение:


Филижанка Многие из нас привыкли воспринимать утреннюю чашку кофе или чая как простое удовольствие.


Но оказывается, у этой привычки может быть куда более серьёзное значение для здоровья мозга.


Масштабное исследование, охватившее более 131 000 человек, дало довольно любопытные результаты.


Оно показало, что регулярное употребление кофеинсодержащих напитков связано со снижением риска развития деменции и болезни Альцгеймера.


Звучит как хорошая новость, но не спешите окунать чайный пакетик в чашку с кофе.


Как говорится, есть нюансы, о которых надо знать.


Как кофеин влияет на деменцию Учёные из Гарварда, MIT и Mass General Brigham проанализировали данные двух долгосрочных когортных исследований.


Наблюдения проводилось в период с 1976 по 2023 год.


Участники наблюдались до 43 лет, а итоговая выборка составила 131 821 человека.


Чтобы исключить влияние посторонних факторов — возраста, курения, индекса массы тела, физической активности, семейной истории деменции и тому подобного — исследователи применили статистическую модель Кокса, позволяющую сравнивать людей с одинаковыми характеристиками, различающихся лишь потреблением кофеина.


Не забывайте о нашем Дзен, где очень много всего интересного и познавательного!


Результаты оказались убедительными.


Те, кто пил больше всего кофе, имели на 18% меньший риск деменции по сравнению с теми, кто пил его меньше всего.


У любителей чая, который тоже содержит кофеин, риск снижался на 14%.


При максимальном суммарном потреблении кофеина из всех источников снижение риска деменции составило 22%.


При этом употребление кофе без кофеина не показало никакой связи со снижением риска деменции, что прямо указывает именно на кофеин как на ключевой защитный агент.


Когда есть кофеин.


А значит у него есть и свои недостатки.


Важно, что речь не идёт о литрах кофе в день.


Оптимальный эффект был зафиксирован при умеренном потреблении — 2–3 чашки кофе или 1–2 чашки чая в сутки, что соответствует примерно 300 мг кофеина.


Превышение этой дозы не давало дополнительной защиты.


Присоединяйтесь к нам в Telegram!


Почему кофеин защищает мозг Исследователи предложили несколько биологических механизмов, объясняющих этот эффект.


Кофеин блокирует аденозиновые рецепторы, усиливая синаптическую передачу и, возможно, подавляя выработку бета-амилоида — белка, который образует характерные бляшки при болезни Альцгеймера.


Кроме того, кофеин способствует снижению уровня воспалительных цитокинов, улучшает функцию сосудов и повышает чувствительность к инсулину, снижая риск диабета 2 типа — все эти факторы напрямую влияют на здоровье мозга.


В чае дополнительный вклад вносят полифенолы и L-теанин — вещества, защищающие от окислительного стресса и поддерживающие цереброваскулярную функцию.


Именно поэтому чай, несмотря на меньшее содержание кофеина по сравнению с кофе, показывает сопоставимые защитные эффекты.


Почему жареная еда пахнет сильнее варёной и в чём тут дело.


Вреден ли кофеин для здоровья Исследование носит наблюдательный, а не причинно-следственный характер — то есть доказывает связь, но не прямую причинность.


Кроме того, слишком высокие дозы кофеина связаны с нарушениями сна, нагрузкой на сердечно-сосудистую систему и проблемами с желудочно-кишечным трактом.


Исследователи подчёркивают, что результаты обнадёживают, но важно помнить, что размер эффекта невелик и существует множество других эффективных способов защиты когнитивных функций с возрастом.


Пейте кофе, но не надо делать на это ставку, как на вакцину от деменции.


Источник изображения: kinopoisk.ru Если ищете что-то интересное на AliExpress, не проходите мимо Telegram-канала "Сундук Али-Бабы"!


Тем не менее эта работа хорошо вписывается в растущий массив данных о пользе умеренного употребления кофеина:


другие исследования связывают его с улучшением памяти, снижением риска фибрилляции предсердий и даже уменьшением вероятности развития рака головы и шеи.


Две-три чашки кофе или чашка-две чая в день — это не лекарство, но вполне реальный и приятный вклад в долгосрочное здоровье мозга.


Конечно, если у вас нет других проблем и вам эти напитки не противопоказаны.


Правда ли, что кофе и чай снижают риск деменции

Сообщает hi-news.ru

 

Новость из рубрики: Наука и Технологии

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 
 

Как выделенные полосы сокращают время в дороге и снижают риск ДТП 05:18, 11 Май Как выделенные полосы сокращают время в дороге и снижают риск ДТП? Уже более 1 000 городских и пригородных маршрутов проложено по столичным выделенным полосам. Такую инфраструктуру в Москве начали внедрять поэтапно ещё с 2010 года – пра...

Сколько нужно пить кофе и чай, чтобы защитить себя от деменции 00:18, 23 Мар Сколько нужно пить кофе и чай, чтобы защитить себя от деменции? Исследователи работали с огромным массивом данных, накопленным за 40 лет наблюдений Утренняя чашка кофе или послеобеденный чай — это не просто приятный ритуал, помогающи...

В Германии кофе пьют совсем по-другому: кофе в чалдах - не устояла и попробовала эту новинку 23:18, 10 Июн В Германии кофе пьют совсем по-другому: кофе "в чалдах" - не устояла и попробовала эту новинку фото Progorod58 В Германии кофе пьют по-другому: крепкий, как двойной эспрессо, и дешёвый — 18 рублей за чашку. Рассказываю, почему опасно выпивать больше трёх. Кофе в ч...

Кофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколад 16:18, 07 Янв Кофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколад Шоколадный напиток позволяет не только укрепить здоровье, но и сохранить молодость. Традиционно кофе — утренний напиток, позволяющий взбодрить организм и подготови...

В Магните найден шикарный кофе для гурманов: стоит копейки, запах обалденный, и даже вкус натурального кофе 14:18, 11 Май В "Магните" найден шикарный кофе для гурманов: стоит копейки, запах обалденный, и даже вкус натурального кофе Фото Progorod58 Забудьте снобизм: иногда идеальная чашка прячется не в зернах, а в простой крафтовой пачке на полке супермаркета. Молотый кофе из «Магнита» уже взорвал ф...

Технологии снижают IQ европейцев 13:18, 27 Мар Технологии снижают IQ европейцев Долгие десятилетия считалось, что научно-технический прогресс и когнитивные способности человечества растут параллельно, словно сообщающиеся сосуды. Однако свежее исслед...

Банки снижают лимиты одобрения из-за высокого ПДН 23:18, 10 Дек Банки снижают лимиты одобрения из-за высокого ПДН Получить одобрение по ипотеке сегодня уже не выглядит формальностью: банки стали осторожнее, а процент отказов заметно вырос. Из-за этого даже люди со стабильной работой...

Бобы против гипертонии: какие продукты снижают артериальное давление 14:18, 08 Май Бобы против гипертонии: какие продукты снижают артериальное давление Регулярное употребление бобовых культур и сои способно снизить риск развития высокого кровяного давления почти на 30%. Об этом сообщило Mirror со ссылкой на исследование...

08:18, 25 Дек Ученые раскрыли, почему объятия снижают стресс и улучшают самочувствие Ученые объяснили, за счет каких физиологических механизмов объятия способны повышать эмоциональное благополучие и снижать уровень стресса. По их данным, прикосновения бл...

15:18, 08 Апр Снижают риски: какие настройки мобильного банка усиливают его безопасность Можно усилить безопасность мобильного банка, если вручную изменить в нем настройки. Об этом изданию Life.ru рассказал заведующий лабораторией доверенного искусственного ...

19:18, 24 Сен Какие есть неочевидные признаки деменции? По данным издания Daily Mail, деменция является основной причиной смертности в Великобритании, затрагивая около 944 тыс. человек, а в США — около 7 млн. Наиболее распрос...

09:18, 24 Апр Работа для здорового мозга. Топ-6 профессий, которые спасут от деменции Эксперты провели изучение трудовой деятельности и определили, какая работа максимально позитивно влияет на состояние мозга.Почему сложная работа снижает риск деменцииОтл...

06:18, 24 Мар Ученые связали «возраст мозга» со сном и риском деменции Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско и Медицинского центра Бет Израэль Диконесс установили связь между «возрастом мозга», определяемым по активн...

05:18, 14 Мар Как отличить обычную забывчивость от деменции: один точный признак Как понять, что ухудшение памяти — это деменция, а не усталость или возраст. Иногда мы не можем вспомнить имя знакомого, забываем, зачем вошли в комнату, или кладём ключ...

18:18, 25 Окт Не просто усталость: как отличить стресс от первых симптомов деменции Эксперты предупреждают, что забывчивость, усталость и трудности с концентрацией внимания, которые многие списывают на стресс, могут быть ранними признаками деменции. Об ...

01:18, 22 Ноя Дочь Брюса Уиллиса рассказала, что из-за деменции он стал реже её узнавать Старшая дочь Брюса Уиллиса и Деми Мур рассказала о состоянии 70-летнего отца, которому несколько лет назад диагностировали деменцию. В инстаграме* Румер призналась, что ...

17:18, 04 Окт Помоги мозгу. Эксперт советует 8 правил защиты от Альцгеймера и деменции Болезнь Альцгеймера — самое пугающее заболевание. Люди готовы идти на жертвы лишь бы избежать её. О восьми правилах, защищающих от неё, рассказала «Дейли Мейл» известный...

11:18, 04 Дек Ветрянкой надуло. Найдено новое лекарство от деменции и болезни Альцгеймера Сенсационное исследование о том, что вакцина от опоясывающего лишая лечит болезнь Альцгеймера, вышло в известном научном журнале Cell («Клетка»). Разбираемся, как привив...

04:18, 23 Июл «Уборка» мозга: невролог перечислил способы защиты мозга от деменции Снизить риск развития деменции можно путем изменения рациона питания и привычного образа жизни задолго до появления первых признаков болезни. Об этом врач-невролог Павел...

19:18, 26 Май Как выявить риск развития диабета у детей? Сахарный диабет 1 типа не развивается за один день, оставляя врачам «окно» для ранней диагностики.Об этом aif.ru рассказал доктор медицинских наук, профессор Михаил Коря...

02:18, 18 Сен В мире: Израиль пошел на риск превращения в КНДР Израиль, с одной стороны, заявляет о намерении полностью занять сектор Газа, а с другой – сталкивается со все большим противодействием со стороны международных игроков, ...

16:18, 22 Апр Банк ДОМ.РФ фиксирует улучшение качества риск-метрик застройщиков В начале 2026 года Банк ДОМ.РФ зафиксировал заметное улучшение качества риск‑метрик застройщиков в портфеле проектного финансирования — по сравнению с показа...

05:18, 14 Ноя Страх и риск. Медоборудование обслуживала фирма без допуска производителя В Якутии к обслуживанию дорогостоящего медоборудования привлекли компанию без официального доступа к сервисам производителя. Больше чем за 30 миллионов рублей крупнейший...

18:18, 13 Мар Новое исследование: "Оземпик" может увеличить риск остеопороза и подагры "Оземпик" и его аналоги могут увеличивать риск травм костей и сухожилий, а также других заболеваний костных тканей, включая остеопороз и подагру. Об этом сообщает Washin...

21:18, 18 Янв Пойдёт на риск: ISU вынуждает Медведеву прыгнуть квад уже в следующем сезоне Без четверного сальхова Жене не вернуться в топ-10 лучших фигуристок планеты. Похоже, Евгении Медведевой в следующем сезоне будет выступать ещё сложнее, чем в минувшем. ...

15:18, 06 Янв Гайморит подкрался незаметно: Сон на боку увеличивает риск заболевания – врачи Защититься от болезни получится без лекарств. Обычно в появлении гайморита винят аденоиды, осложнение гриппа или кривой нос. Врачи из Самары нашли новую причину заболева...

08:18, 25 Дек Какие напитки повышают риск сердечных заболеваний: и это не только алкоголь Смузи и коктейли кажутся полезными, но эти 4 привычки однозначно портят здоровье. Мы часто думаем о еде как о главном факторе здоровья сердца, но напитки влияют на орган...

09:18, 24 Апр Внутренний сбой. Две проблемы со сном могут удвоить риск инфаркта Новое исследование ставило своей целью изучить, как режим сна влияет на развитие инфаркта. Оказалось, что люди, которые ложатся спать в разное время и спят менее восьми ...

23:18, 10 Дек Быстрый нагрев Арктики повышает риск метановых выбросов — sciencepost Иногда самые внушительные опасности не выглядят угрожающими, пока не оказывается слишком поздно. Именно это происходит с Арктикой, где древние механизмы выброса парников...

23:18, 12 Окт Врач Болдырева сказала, как снизить риск ботулизма из-за домашних заготовок Снизить риск образования ботулотоксина в домашних заготовках поможет тщательный отбор продуктов и строгое соблюдение проверенных рецептов консервации. Несколько эффектив...

23:18, 08 Дек Чистка зубов в больнице снижает риск воспаления лёгких на треть Новое исследование Гарвардского университета показало, что обычная чистка зубов может серьёзно повлиять на исход лечения госпитализированных пациентов. Учёные выяснили, ...

20:18, 30 Ноя У кроссоверов Porsche, Lamborghini и Audi обнаружили риск утечки топлива Неприятный инцидент затронул сразу три премиальных бренда, входящих в концерн Volkswagen. Речь идёт об отзывной компании из-за потенциально опасной неполадки в топливной...

21:18, 09 Окт Newsweek: Индикатор Баффета указал на риск пузыря в сфере ИИ на фондовом рынке Разработанный американским инвестором Уорреном Баффетом индикатор состояния фондового рынка США достиг уровней, сигнализирующих о возможном образовании пузыря в сфере ис...

16:18, 01 Май Врач назвала ошибку, повышающую риск развития рака кишечника у молодых Отказ от молока или сокращение его доли в рационе могут повысить риск развития рака кишечника у молодых людей из-за снижения поступления в организм кальция, который важе...

16:18, 12 Мар Кариес у детей оказался связан с болезнями сердца — риск выше почти на 45% По состоянию зубов ребенка можно судить о здоровье его сердца, но это проявится только через примерно 30 лет. Мы привыкли считать кариес обычной детской неприятностью. М...

15:18, 29 Ноя Учёные нашли белковые маркеры, позволяющие предсказать риск ранней смерти Исследователи Университета Суррея выяснили, что повышенные уровни пяти белков крови могут быть надёжными индикаторами риска ранней смерти. Результаты работы опубликованы...

22:18, 31 Янв Хватит 5 минут! Найден действенный способ заметно снизить риск смерти Даже минимальные изменения в образе жизни способны дать ощутимый эффект для здоровья. К такому выводу пришли ученые из Исследовательского центра физической активности и ...

05:18, 06 Янв Как всего одно яйцо в неделю снижает риск смерти почти на треть Всего одного яйца достаточно для того, чтобы с существенно большей вероятностью дожить до старости. Вареные яйца, яичница, омлет, скрембл и другие блюда из куриных яиц д...

13:18, 19 Авг Это лучше не пить. Какие напитки повышают риск рака желудка вдвое Исследователи из Института рака Mass General Brigham опубликовали в журнале Gastro Hep Advances результаты научной работы о негативном влиянии сладких напитков на здоров...

17:18, 30 Авг Твердотельные батареи предложили «сжимать», чтобы убрать риск короткого замыкания Исследователи Стэнфордского университета и Национальной ускорительной лаборатории SLAC нашли способ снизить риск короткого замыкания в твердотельных аккумуляторах с помо...

04:18, 07 Янв Цена загара. Солярии в разы ускоряют старение кожи и повышают риск меланомы Просто шокирующие новости для любителей соляриев сообщает известный журнал Science Advances («Научные достижения»). Риск меланомы у них повышен почти в 3 раза, а старени...

22:18, 30 Май Телескоп Хаббл может упасть на Землю раньше срока: есть ли риск для людей Телескоп Хаббл может упасть на землю раньше, и в теории, задеть людей Космический телескоп Хаббл, проработавший на орбите больше 35 лет, медленно снижается и рано или по...

04:18, 04 Сен Самые опасные горы мира: где гибнут альпинисты и риск не вернуться самый высокий Давайте выясним, какие горы самые опасные и сколько жертв на их совести. Источник изображения: mountain.ru К каким вершинам альпинисты относятся с наибольшим уважением? ...

14:18, 08 Июл Выходной на День семьи столкнулся с жесткой реальностью: в Госдуме раскрыли главный риск Введение дополнительного нерабочего дня в честь Дня семьи, любви и верности создаст избыточную финансовую нагрузку на отечественных работодателей, заявила член Комитета ...

07:18, 27 Июл ИИ может «найти жизнь» там, где её нет: учёные показали риск ошибок для будущих космических миссий Алгоритм, обученный отличать живые организмы от неживых объектов, достиг точности 99,97%, но затем с высокой уверенностью принял подделки за живые системыУчёные из Униве...

14:18, 07 Авг Наставничество врачей предложили оплачивать: новую инициативу омрачил риск уголовной ответственности Система наставничества в российском здравоохранении рискует превратиться в бюрократическую имитацию, не решающую глубокий кризис подготовки кадров, заявил педиатр, канди...

10:18, 06 Сен Риск инвалидности с ранних лет: критические ошибки при записи детей в популярные спортивные школы Выбор спортивной секции определяет не только физическую форму ребенка, но и его психоэмоциональное состояние. Родители часто совершают ошибку, игнорируя возрастные нормы...

15:18, 31 Авг Гендиректор «Трактора» про омоложение состава: «Риск – это вообще не задействовать молодежь, рассчитывать, что кто-то придет и все выиграет» Генеральный директор «Трактора» Иван Савин в интервью Спортсу’‘ рассказал про новую стратегию клуба. – Селекция межсезонья-2026 – неожиданная. Уход всех прежних легионер...

19:18, 05 Сен Кофе или чай: что оказалось лучше для костей после 60 лет У пожилых женщин появился способ укрепить кости Кофе и чай — самые популярные напитки в мире. Но после 60 лет выбор между ними может иметь значение для здоровья костей. ...

15:18, 31 Авг Генменеджер «Трактора» о подписании Хаукеланна: «Оправданный риск. Вратарский рынок был скромным, многие варианты не устраивали» Генеральный менеджер «Трактора» Алексей Волков рассказал, как клубу удалось подписать контракт с норвежским вратарем Хенриком Хаукеланном. «С Хенриком мы знакомы на прот...

04:18, 30 Сен Почему чашка кофе может сделать вас настойчивее Кофеин повышает настоячивость Кофеин — популярный стимулятор, который мы употребляем почти ежедневно в кофе, чае или энергетиках. Он повышает бодрость, снимает сонливост...

23:18, 21 Апр Что за метод заваривания чая и кофе колд-брю? Секреты и польза Колд-брю (от англ. cold brew — «холодное заваривание») — это способ приготовления кофе или чая, при котором молотые зерна или листья настаиваются в воде комнатной темпер...

12:18, 07 Окт Кофе подорожает по всему миру. Что происходит с ценами Британская сеть кофеен Costa Coffee предупредила о росте мировых цен на кофе. Причиной стали изменение климата и засуха в Бразилии — крупнейшем производителе зёрен в мир...

17:18, 29 Сен Россия заняла десятое место в мире по потреблению кофе Россия вошла в десятку мировых лидеров по объему выпитого кофе, при этом абсолютное первенство досталось жителям США и Бразилии, следует из данных Международной организа...

04:18, 25 Авг Чашка американо может подорожать до 500 рублей из-за неурожая кофе Причем засуха, пожары, а потом сильнейшие ливневые дожди ударят по карманам даже тех, кто не испытывает нужды в еде. Самый популярный в мире сорт кофе — арабика &m...

19:18, 07 Апр Из чего делали кофе в СССР: состав, вкус и стоимость Так выглядели пачки кофе во времена СССР Кофе в СССР — это не только история про дефицит. Это целый мир напитков, в которых собственно кофе могло не быть вообще. На полк...

15:18, 27 Май Какие продукты помогают вернуть энергию без кофе и энергетиков Какие продукты помогут снизить усталость? Их можно найти в каждом магазине. Когда к середине дня заканчивается энергия, не хватает сил и клонит в сон, первая мысль — вып...

04:18, 19 Дек Отказ от кофе: какие симптомы ждут уже через 24 часа Резкий отказ от кофе может сделать вам плохо. Источник изображения: kinopoisk.ru Согласно статистике, более 60% взрослых в мире начинают свой день с чашки кофе. Любовь к...

05:18, 07 Ноя Щепотка корицы, капелька рома. Как приготовить пряный кофе Главный утренний напиток — кофе — может стать отличным согревающим средством, если добавить в него немного пряностей, сахар, карамель или мед. Можно также — капельку кре...

03:18, 02 Янв Прожить до 100 лет: Врачи призвали заменить кофе на морковный сок для долголетия Достаточно выпивать по одному стакану в день. Обычный утренний кофе может вызвать привыкание и повышение стресса. Морковный сок является идеальной заменой с большим запа...

03:18, 22 Авг Действительно ли утренний кофе делает нас счастливее — вот, что говорит наука Кофе действительно делает нас немного счастливее Кофе давно стал символом утреннего пробуждения, а для многих людей — почти ритуалом, без которого сложно представить нач...

04:18, 08 Авг Россия вышла на рекорд по экспорту растворимого кофе. Кто главные покупатели Россия нарастила экспорт растворимого кофе в первом полугодии 2026 года на 23% по стоимости — до $155 млн. В натуральном выражении поставки выросли на 13%, до 23 тысяч т...

07:18, 09 Дек Учёные: Кофе полезно пить перед принятием важных решений Кофеин не влияет на творческие идеи, а помогает концентрироваться на одной проблеме и ее результате. Учёные Дарья Забелина из Арканзаса и Пол Сильвия из Университета Сев...

18:18, 19 Окт Кофе, кожа крокодила. Что купить на ярмарке африканских товаров в Москве С 15 по 20 октября в столице проходит международный бизнес-форум «Россия-Африка. Экспо 2025». В его программе - выступления экспертов различных российских ведомств, пред...

04:18, 28 Окт Самое дорогое кофе в мире делают из фекалий — стоит ли его пить? Самое дорогое кофе в мире делают из зерен, которые добывают из фекалий Кофемания давно стала не просто привычкой, а чем-то вроде искусства. Поэтому вместо традиционных с...

17:18, 14 Дек Вся правда про йодированную соль. Покупать или нет? Как не насолить своему здоровью. Соли надо есть много. А точнее — достаточно. Недостаток соли приводит к нарушениям работы организма. Поэтому выбрать качественную ...

11:18, 11 Авг Правда ли что в США неделя начинается с воскресенья В США календарь живет по совершенно другим правилам Если вы откроете настенный календарь, выпущенный за океаном, или измените региональные настройки смартфона, то с удив...

11:18, 12 Май Правда ли, что все крабы ходят боком? Причина бокового движения крабов нашлась в древних временах Вы уверены, что знаете, почему крабы ходят боком? Ну, потому что ноги так устроены, да? Слишком много суставо...

14:18, 15 Май В "Светофоре" найден шикарный молотый кофе: "три копейки", а крепость и вкус восхитительные фото Progorod58 Дискаунтер «Светофор» давно славится неожиданными товарами. В этот раз внимание покупателей привлёк молотый кофе Lebo Original. Пачка весом 200 г стоит 2...

14:18, 25 Сен Защита от болезней сердца и другие преимущества для здоровья от кофе с оливковым маслом Пробовали ли вы когда-нибудь кофе с оливковым маслом? Возможно, стоит об этом подумать. В рамках здорового питания такой кофе может уменьшить воспаление, снизить риск ра...

22:18, 27 Дек Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетолог посоветовал обрат...

00:18, 01 Окт Кофемашина Breville Spiral Luxe сама мелет зёрна и заваривает кофе за $600 Кофемашина Breville Spiral Luxe рассчитана на любителей пуровера, которым не хочется каждый раз готовить напиток вручную. Она нагревает воду и подаёт её через фильтр. Мо...

05:18, 27 Июн Почему кофе получается водянистым: ошибка, которую многие допускают при заваривании На вкус кофе может повлиять даже то, как вы заливаете его водой Каждое утро миллионы людей заваривают кофе, полагаясь на привычку: засыпали молотые зерна, залили горячей...

17:18, 21 Июн Выпил кофе — получил топливо: кофейную гущу превратили в аналог антрацита Процесс занимает всего 90 секундУчёные из Южнокорейского института геонаук и минеральных ресурсов (KIGAM) разработали необычный способ превращать кофейную гущу в высокоэ...

03:18, 20 Янв 1000 и 1 грех кофе: Врачи назвали 10 болезней из-за ошибок в приготовлении напитка Передержал напиток на плите — значит печень в беде. Каждый гипертоник знает, что от нормального давления до больничной койки — одна чашка кофе, а вот желание...

18:18, 16 Июл Правда ли, что отдых на море помогает забеременеть? Отдых на море может помочь, но не как лекарство, а как благоприятный фон. Как он действительно помогает? Об этом aif.ru рассказал доктор медицинских наук, профессор Миха...

14:18, 01 Май Правда ли, что Плутон снова станет планетой? Когда-нибудь Плутон снова может стать планетой Если вы помните, как в школе учили девять планет, похоже, эту историю могут переписать. Глава NASA Джаред Айзекман заявил,...

01:18, 20 Июн Желтая «противотуманка» эффективнее белой — правда или миф? Многие автовладельцы убеждены: противотуманные фары непременно должны быть жёлтыми. Принято считать, что именно этот цвет якобы легче «пробивает» плотную завесу влаги и ...

01:18, 08 Дек Вся правда о яичнице: чем она полезна и как готовить без вреда Яичница может принести много пользы, если ее правильно готовить Задумывались ли вы, почему многие люди по утрам едят именно яичницу? Причина в том, что сегодня куриные я...

13:18, 16 Дек Правда ли, что у OnePlus 15 камеры лучше, чем у Samsung S25 FE В одном из выпусков на YouTube-канале GadgetRevNow продемонстрировали, как снимают в разных сценариях фото и видео Galaxy S25 FE и OnePlus 15. При съёмке фото на сверхши...

14:18, 18 Фев Правда ли, что Телеграм заблокируют в России 1 апреля Полная блокировка Telegram в России еще не началась, но скоро может состояться. По крайней мере, об этом внезапно заговорили различные источники. Если это правда, то ско...

02:18, 13 Янв Начиная с января 2019 года, россияне сократили покупки воды, шоколада и кофе Исследовательский холдинг «Ромир» утверждает, что граждане Российской Федерации сократили покупки шоколада, кофе, молока и бутилированной воды. Данный объем и динамика ц...

12:18, 15 Янв Творог и кофе – камень на пороге: Когда сырники становятся главной угрозой для почек 190 ккал не только навредят фигуре, но и здоровью костей и почек. Теперь от кофе придётся отказаться. Терапевт Сергей Голубов раскрыл связь между «безобидным»...

05:18, 19 Фев Найден самый полезный напиток для завтрака: ароматнее чая и бодрит лучше кофе с какао ПроГородПризнавайтесь, кто с чего утро начинает? Большинство, конечно, с кофейку или чайку. Кто-то какао балуется, кто-то водичку пьет. А вот ученые недавно выяснили инт...

07:18, 19 Июн Аленичев о Роналду: «Партнеры уже не рады, что Криштиану появляется с ними с первых минут. Оставить его на скамейке – риск взрыва в раздевалке. Мартинесу предстоит непростой выбор» Бывший полузащитник «Порту» Дмитрий Аленичев остался недоволен игрой форварда сборной Португалии Криштиану Роналду в матче ЧМ-2026 против ДР Конго (1:1). «Уже нельзя не ...

05:18, 18 Фев Правда ли, что голосовые помощники подслушивают наши разговоры? Современные пользователи уже давно разделились на две большие группы. Одни из них обожают голосовых ассистентов и стремятся с их помощью максимально упростить жизнь, а д...

00:18, 21 Авг «Скажите тем, кто вас послал, что я не еврей». Лев Троцкий — мифы и правда 85 лет назад, 21 августа 1940 года, примерно в половине восьмого вечера скончался человек, который за четыре года до смерти довольно-таки точно предсказал обстоятельства...

11:18, 05 Дек Правда ли старая RTX 3090 быстрее современной RX 9070 XT На YouTube-канале GAMING BENCH - RGB продемонстрировали, как в 1080р, 1440р и 4К ведут себя RTX 3090 и RX 9070 XT. Тестовый стенд включал матплату Asrock x670E PG Lightn...

04:18, 22 Авг Приложения Ozon вернулись в «Play Маркет». Правда, не все Ozon объявил о восстановлении доступа к своим мобильным приложениям в магазине «Google Play Маркет». Основные сервисы — Ozon, Ozon Fresh и Ozon Travel, а также приложени...

11:18, 26 Дек Правда ли, что iPhone в России обложат дополнительным налогом Похоже, что iPhone в России могут подорожать не из-за курса валют и не из-за дефицита, а по куда более формальной причине. Власти обсуждают введение квазиналога на смарт...

15:18, 30 Дек Правда ли, что горячая вода замерзает быстрее холодной Горячая вода замерзает быстрее холодной? Этот физический парадокс реально существует. Источник изображения: ru.pinterest.com Вы ставите в морозилку два стакана — один с ...

00:18, 24 Июл Правда ли, что молния не бьёт дважды в одно место Молния не бьёт дважды в одно место: правда или миф? Молния ударила в дерево — значит, теперь рядом с ним безопасно? Кажется, природа уже выбрала свою цель и второй раз п...

11:18, 08 Янв Нам говорили, что на Марсе нет воды, но правда оказалась другой Большинство людей не знают всю правду о воде на Марсе На протяжении многих лет ученые говорили, что Марс — это совершенно пустая планета. Да, там нет деревьев и ни одног...

18:18, 15 Июн Правда ли, что вся вода на Земле была мочой динозавров Не исключено, что вы уже пили воду, которая когда-то была внутри динозавра Возможно, вы слышали странную мысль, что вода, которую вы пьете, когда-то могла быть мочой дин...

08:18, 15 Окт Чем уколоть рак. Вся правда о прививке, которая побеждает онкологию Золотая мечта человечества — создать лекарство от всех болезней. Неужели мы не можем надеяться на изобретение чудо-средства хотя бы от самых злых болезней, например, от ...

09:18, 02 Апр Правда ли это признаки конца света: 4 популярных «знамения» Тысячи ворон над городом — зрелище пугающее, но вполне объяснимое с точки зрения биологии Конец света предсказывали сотни раз — и каждый раз находились «знаки», которые ...

23:18, 06 Апр Правда ли, что повторное кипячение воды делает ее вредной? Споры о свойствах повторно кипяченой воды все не утихают, поэтому пора в этом разобраться Если вы хотя бы раз слышали от бабушки, коллеги или блогера, что повторное кипя...

10:18, 08 Окт Такого не расскажут в банке: вся правда о ставке по кредиту «от 0%» Автокредит «от 0%» похож на обещание бесплатного сыра: звучит заманчиво, но контуры мышеловки заметны уже на рекламном плакате. Яркие цифры обещают почти бесплатный кред...

23:18, 06 Апр Правда ли, что чай с молоком разрушает печень и вызывает импотенцию? Чай с молоком считается традиционным напитком во многих культурах Миллионы людей начинают утро с чашки чая, в которую добавляют молоко. В Индии, Великобритании, странах ...

10:18, 01 Май Правда ли, что на Луне огонь опаснее, чем в невесомости и на Земле Ученые хотят проверить, как разные материалы горят на Луне NASA собирается намеренно устроить пожар на поверхности Луны, и это не безумие, а один из самых важных экспери...

07:18, 17 Сен Что такое eSIM и правда ли, что она лучше физической SIM-карты? За последний месяц мир eSIMs сделал огромный шаг вперед: сначала Google запустил в США линейку Pixel 10, поддерживающую только eSIM, а затем Apple расширила регионы, в к...

07:18, 01 Май Правда об НЛО: генерал рассказал о тайнах США и контактах пилотов Решение президента США Дональда Трампа в ближайшее время обнародовать максимально полные данные о неопознанных летающих объектах вызвало волну оживления во всём мире. По...

09:18, 17 Сен В Фикс Прайсе нашла обалденный кофе для гурманов: стоит копейки, а на вкус — настоящий кофейный шик фото Progorod58 Какой недорогой кофе купить в Fix Price? В отделе с кофе Fix Price сейчас можно найти MacCoffee Gold, 90 г — сублимированный растворимый кофе в небольшой...

19:18, 22 Дек Положите ложку кофе на туалетную бумагу — вы точно удивитесь результату. Делюсь лайфхаком для дома Нейросеть Иногда самые действенные способы борьбы с назойливыми соседями по квартире — комарами, мошками и прочей летающей мелочью — находятся буквально под рукой. Верне...

01:18, 11 Сен Кофейные гурманы нашли достойный кофе в Fix Price дешевле 300 рублей — высокогорная арабика и рейтинг 4,8 фото Progorod58 На полке Fix Price банка за 279 рублей легко теряется среди десятка похожих. Но у FRESCO Arabica Black есть причина задержаться у ценника: внутри 100% ар...

18:18, 30 Май В "Магните" найден натуральный вьетнамский кофе для гурманов: цена копейки, а крепость и аромат на высоте фото Progorod58 В сети магазинов «Магнит» появился вьетнамский растворимый кофе Vinacafe Gold Original в формате 3 в 1. При цене около 20 рублей за пакетик производитель...

23:18, 21 Май Сколько кофе можно пить в жару: многие превышают норму даже не зная об этом Кофе в жару может заметно ухудшить ваше самочувствие С каждым годом нам все больше становится понятно, что 40-градусная жара в России становится нормой. В такую погоду л...

22:18, 04 Июл Правда ли, что свежие овощи и фрукты полезнее замороженных или консервированных? Замороженные и консервированные овощи с фруктами — развенчиваем миф о пользе свежих продуктов Мы привыкли считать свежие овощи и фрукты эталоном здорового питания,...

09:18, 09 Окт «Заставлял этим заниматься». Правда о Кашпировском вскрылась на прощании В Большом зале Троекуровского кладбища прошло прощание с самым знаменитым психотерапевтом России Анатолием Кашпировским. Он завещал похоронить себя тайно и не разглашать...

10:18, 15 Май Виртуально или реально: правда о съемках сериала «История его служанки» Любителям интриг в кулуарах роскошных поместий, а также балов, яркого столкновения богатства и бедности, да и прочей эстетики XIX века — создатели нашумевшего сери...

21:18, 14 Фев Правда ли, что теплая вода помогает похудеть и снять боль? Теплая вода может нести пользу, но не так, как считают многие. Кадр из сериала «Мистер Бин» В соцсетях набирает обороты новый тренд: людям советуют пить горячую воду, чт...

08:18, 11 Сен Кока-кола от мигрени